記事「フルマラソン」 の 検索結果 896 件
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湘南国際マラソンレースレポその3仕事で疲れてブログを更新する気力がありませんでした。湘南国際マラソンから6日も経ってしまい、新鮮味が失われてしまうので、気合入れてレースレポ書いていきます。 前回までの記事はこちら↓ ..
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フルマラソン初心者 時間市民マラソン大会では、制限時間が設けられています。 初心者にとってその制限時間内にゴールするとが最大の目標で 完走できれば、達成感で自信と喜びを感じることができます。 これが最大の醍..
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ハワイホノルルマラソンのゼッケンの受け取りについてハワイホノルルマラソンのゼッケンの受け取りについて ホノルルマラソンのフルマラソン、レースデーウォーク参加者は全員ゼッケンが必要です。 ゼッケンはハワイ・コンベンション・センター1階にある..
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ハワイホノルルマラソンのフルマラソンについてハワイホノルルマラソンのフルマラソンは42.195キロメートルを走るコースです。 参加資格は大会当日に7歳以上の方が参加できます。 大会のスタートは朝5時。 アラモアナ公園をスタート..
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短腓骨筋腱炎になってから7日目お久しぶりです。しばらく右足の状態が気になり、ブログを更新するネタも思いつかない日々が続いていました。気付けば湘南国際マラソンの2日前です^^; 水曜日の段階で、歩くだけで少し痛かったの..
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大阪マラソン昨日の大阪マラソン、天気も良くて絶好のマラソン日和でしたね。 観客も124万8000人いたとか。 見る方も散歩ついでに応援しようかって気になりますよね。 自分もいつかフルマラソン完走するぞ〜。
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トレーニングは終わった。スタートラインに立てるかどうか…。今週のマラソン練習はこんな感じです↓ 月 休み 火 7.5キロジョグ 水 10キロジョグ 木 筋トレ 金 休み 土 15.5キロペース走&3.5キロジョグ 日 休み 走行距..
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ジタバタしてもしょうがない!フルマラソン直前はどうする?大分間が空いてしまいましたが、先週のマラソン練習です↓ 月 休み 火 休み 水 7.5キロジョグ 木 10キロジョグ 金 5キロジョグ 土 休み 日 グリーンリボンランニングフェ..
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究極のダイエット!?『こまめに立ち上がる』習慣をつける。 たったそれだけでいいそうです。 一日中立ったり座ったりしている人は1週間でなんと!! “フルマラソンをした場合の消費カロリーとほぼ同じ” ..
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フルマラソン初心者 完走フルマラソン初心者の目標は完走することだ と思います。 出場する大会の制限時間があります。大会に よって違うので事前に調べておきましょう。 時間が決まれば、あとは時間内で走れるように ..
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富士登山マラソン2013年11月24日(日) に第2回富士山マラソンを開催 種目はフルマラソンのみ、定員は昨年から7,000人削減した16,000人 昨年の第1回大会を教訓に大幅な改善を検討して第2回大会..
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フルマラソン初心者 持ち物時計、ポーチ、飲み物、飴やチョコ ランニング、ジョギング用ウエストポーチ アシックス マラソン ウォーキング用ポーチL ASICS EBT173