記事「ベジ・ファースト」 の 検索結果 6 件
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糖尿病予防に「ベジ・ファースト」 血糖値の上昇緩やかに１４日の「世界糖尿病デー」に合わせ、１１月は全国各地で糖尿病予防の啓発活動が行われている。糖尿病は予備軍を含めると、２千万人以上が罹患（りかん）する可能性のある「国民病」。すぐに取り組める食の改善から..
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【Ｂ級グルメ】アコガレの100時間の味？ ～100時間カレー B&Rさてさて・・・ またしても代わり映えなきＢ級グルメなんですが、 ちょっと気になっていたお..
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ベジ・ファーストＮＨＫで朝やってましたが、同じものを同じだけ食べても、太らない 食べ方の順番があるようですね。 それが野菜を先に、ベジタブルをファースト、ベジ・ファーストだそうです。 心がけてみようかな（*^_^..
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ベジ・ファーストＮＨＫおはよう日本で、ベジ・ファーストが紹介されていました。 同じものを食べても、太りにくくなる食べ方があるってご存じですか？ そう、それが野菜＝ベジタブルを最初に食べるベジ・ファーストです。
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ベジ・ファーストテレビでベジ・ファーストという名前で登場してました。 食事の時は野菜から食べる。 以前から結構取り上げられてます。 言い方変えると大分印象が違いますね(^^) 効果は脂肪吸収が..
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ベジ・ファーストベジ・ファーストがいいみたいです。 野菜を先に食べることで脂肪がたまることや 肌の老化やくすみを防げるようてす。 習慣にすると良さそうです。
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