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記事「マインドフルネス自己洞察」 の 検索結果 1 件
マインドフルネスではうつ病や不安障害、パニック障害・PTSD等をどのように治して行くのか、
私達は日々の生活の中で、 常に色々なストレスと 対面しながら生活を送っています。 社会の仕組みが、 ますます複雑化して行く現在の社会では、 ある面、仕方がないのか..
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