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記事「マクロビオティックス」 の 検索結果 13 件
玄米と発芽とミネラル
玄米と発芽とミネラル 玄米等の植物の種子に含まれる「フィチン酸」は、そのほとんどが胚芽に存在し、胚芽に含まれるミネラルと結び付いてミネラルを貯蔵する役目を担っています。本来玄米には、カリウム、カ..
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