記事「マクロビオティック」 の 検索結果 1917 件
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お豆とひじきのサラダ煮豆とひじきはいつでもあるので、きゅうりとパプリカのある夏の時期だけ食べてます♪ (材料) ミックス煮豆 乾燥ひじき きゅうり パプリカ (作り方) 1、時々見かけるタレを作っておくと便利..
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トマトジェラートトマトがたくさん手に入ったら・・・ できれば作る前の日に、ヘタを取って1/4カットして冷凍します。 そうするとあんまりカッチンコッチンになってなくてミキサーしやすいです。 カキ氷用のミキサー..
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白菜のポタージュなんとビックリ1年半以上ぶりの更新です! 忘れてた!(笑) 白菜が毎週ふたつやってくるこの冬・・・スープでも作らないとはけない! いつも行くトイトイさんからのパクリですう☆彡 と言ってもト..
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かに玉と思わなければ美味しいかに玉風(材料) 炊いたもちきび 90g 木綿豆腐 300g 小麦粉 60g 梅酢 小さじ2 塩 小1/2 水 75cc ねぎやしいたけにんじんなど、あんに入れるもの あん用の醤油、溶き..
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マクロビ☆オムレツかに玉と思わなければ美味しいかに玉風の応用です♪ (材料) たかきび 100g 昆布 5センチ角 ねぎやしいたけなど適量 炊いたもちきび 90g 木綿豆腐 300g 小麦粉 60g ..
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ジャージャー麺(材料) 水煮たけのこ 人参 しいたけ 各同量 中華麺 片栗粉 (作り方) 1、たけのこ、にんじん、しいたけはみじん切り。 2、1をゴマ油でいためる。味噌、醤油、胡椒で味付け。濃い目に..
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大根ステーキ「なんか、うまくいかないんです~」という声を、よく聞きます。 まず、大根は、輪切り♪ ワタシはだいたい5ミリ~8ミリでしょうか。 包丁で軽く網目を入れ、塩をひとtまみ振って、しばしおきます。..
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小豆のローフ「ローフ」 (loaf) は古英語のパンが語源で、転じて長方形パン形状をオーブンで焼くことを ローフと呼ぶようになったそうです。一般的にはお肉料理ですね。 マクロビでは黒豆とかでよくあるんだけど、..
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しょうがスープ不思議なことに、しょうがを入れれば入れるほどに美味しい。 けれど、チビには大不評であった・・・(涙)風邪ひきそうなときにどうぞ☆ (材料) キャベツ、たまねぎ、もやし、えのき、コーン、セロリ..
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あさりそばうちのチビは、多分「蕎麦にはあさりがのっている」と思っていると思います・・・ こればっかだから(笑) (材料) アサリ にんにく 十割そば (作り方) 1、ニンニクみじん切りはオリーブオ..
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パセリとトマトのライスサラダパセリ、ちょっとおすそ分けしてもらったはいいが、どうするのよ~~~って時に 作って食べたら美味しかった♪ (材料) パセリ 二枝くらい? トマト 1個 冷やごはん 一膳分 ピーマン 1個 ..
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甘酒マフィンほんのり甘くて美味しい! ぽろぽろともろいです。んーどうしたら改善するかな?アドバイスを~♪ (材料) 全粒粉か米粉 40g 油 大2 薄力粉 80g ..