記事「マラソン」 の 検索結果 22350 件
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【2023-2024マラソンシーズン】練習中(18)2024板橋Cityマラソン本日は約22kmを走り、2時間4分59秒でした。 青梅マラソン終了後、ハーフマラソン以上の距離を走りました。食事をしてから、1時間半後に開始しましたためか、最初は胃もたれの感覚がありましたが、逆..
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【2023-2024マラソンシーズン】【時計】ランニングウォッチ Casio PHYS STR-210J 破損1月7日のランニングの終了後、ランニングウォッチを外そうとした際に、ベルトがとれてしまいました。 利用していたのは「Casio PHYS STR-210J」というモデルで、ランニング・マ..
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東京マラソン2024(240303)京都マラソンのあと腰痛治療、リハビリとできることはやった。徐々に動きを発展させながら、2日前に10kmまで来た。万全にはほど遠く、怪我の回復すら確認できていない。痛みが薄らいでいることだけを頼りに出走..
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東京マラソン ペースメーカー東京マラソンのペースメーカーが、途中で脱落したり給水所で立ち止まったりした件で、批判を浴びています。 ペースメーカーは設定タイムより遅いと非難されるので、前半飛ばして貯金を作り、後半でタイムを調整す..
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2024年 #3月3日(日)「#桃の節句」#南関東 は晴れ時々曇り「#東京マラソン2024」 「#キッチンカーの祭典 #いばらきキッチンカーフェス2024」2024年3月3日(日) おはようございます「桃の節句」3月最初の日曜日 南関東は晴れ時々曇り 最高気温は12℃前後 暖かい服装でお過ごし下さい 急激な寒暖差で体調を..
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東京マラソン調整・直前(240302)【2月29日】おととい、ランナー受付のあと、夕方いつもの整骨院で鍼治療を受けた。まだ、背中の張りと時折の痛みが気になっている。医療も総動員である。走るなら、なるべくよい状態で走りたい。 【3月1日】..
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東京マラソン・ランナー受付(240229)不安を抱えながらも東京マラソンに出走することにした。先週に感じた大きな痛みは消えている。が、まだ腰回りには重さ、鈍さ、時折の痛み。レースペースではまだ走れておらず、不気味である。 ランナーの受付は木..
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東京マラソン調整・腰痛治療(240228)先週の木曜日以降、連続して整骨院に通っている。週末、土曜日の寝起きにズキズキとした痛みがないのに気づいた。小走りしても響かない。炎症箇所を冷やすのと電気治療のリハビリ。 月、火、水と連日通って、動き..
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【2023-2024マラソンシーズン】2024板橋Cityマラソン 参加書類到着本日、参加書類を受領しました。 大会本番は3週間後となり、残り2週ある週末で距離を積んで練習できればと思います。
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【2023-2024マラソンシーズン】練習中(17)2024板橋Cityマラソン板橋Cityマラソン(フルマラソン)に向けて、引き続き練習をしています。 先日に7km、本日は約19kmを走り、それぞれ、39分45秒、1時間51分35秒でした。 今シーズン初めて連日で練..
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いわきサンシャインマラソン10km参戦!いわきサンシャインマラソンはショート部門が10kmしかないので敬遠してたのですが、そろそろチャレンジしようかと思って申し込んだらコロナ中止が続き、復活した去年はあっという間に参加上限超えたため申し込み..
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東京マラソン危うし(240223)本日、京都マラソンから5日目。いまだ走れていない。小走りで右腰にズキズキと痛みが走る。練習を重ねると身体の右側に張りや凝りが出るのはいつものことだ。 だがここまで痛んだことはない。背中の腰骨の出っ張..