記事「モムチャンフィットネス」 の 検索結果 17 件
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《モムチャンフィットネスDISC1》BEATY MUSCLE ビューティーマッスル体験談有酸素運動を取り入れながら女性らしいボディラインをつくる筋肉を発達させる目的のエクササイズです。 公式HPでの説明は以下の通りです。 (以下引用) +-+-+-+-+-+-+-+-+-+..
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《モムチャンフィットネスDISC3》CORE FIT コアフィット体験談ストレッチを取り入れながら体幹を鍛えることが目的のエクササイズです。前半1/3ほどは立って行い、それ以降は座位で進みます。 公式HPでの説明は以下の通りです。 (以下引用) +-+-+-..
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