記事「ヤラピン」 の 検索結果 13 件
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朝さつまいもダイエットスムージーの効果！太らない成分ヤラピン★さつまいものダイエットスムージー★太らない飲み物★サツマイモの太らない成分はヤラピン★ 女子は「さつまいも」がないと生きていけないわ！【朝さつまいもスムージー】の紹介です！ 【人気スムージー..
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ヤラピンサツマイモに含まれる成分のヤラピンが便秘に良いそうです。 サツマイモは食物繊維も豊富なので、 相乗効果もあって便秘にはいいとか。 ヤラピンですが、サツマイモを輪切りにした時にでる ..
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排便量排便量は腸内細菌の観点で多いほどいいそうですね。 そういえば年をとるに連れて、少なくなっているような。 ところでサツマイモに含まれる成分、ヤラピンが便秘解消によいとのことで、 積極的..
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ダイエット効果が高いさつまいもでスッキリ美人になる方法さつまいもの美味しい季節ですね。 「私を食べてね～♪」 という、オーラを感じませんか？ 秋には、美味しい農産物がたくさん出回ります。 まさに収穫の秋。 視覚も楽しませて、味覚も楽しむ..
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腸のぜん動運動を促進するヤラピン★秋本番、オイモがおいしい季節になってきました。サツマイモに豊富に含まれるセルロース、ペクチンなどの食物繊維は、血液中のコレステロールを低下させる作用や、血糖値をコントロールする働きがあり、生活習慣病..
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秋はサツマイモとキノコ今が旬のサツマイモと、きのこをご飯に炊き込んで、秋を満喫できる一品です。 サツマイモには、ビタミンB1、ビタミンCが豊富に含まれ、特にサツマイモに含まれるビタミンCは、熱に強いという特徴がありま..
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寿命をのばす野菜・果物とは！？”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、ありがとうございます！ 近ごろ応援していただく方が増えてうれしく思っております。 ほんとにありがとうございます！ これからもよろしくお願いします♪ ..
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さつまいもダイエットさつまいもに含まれるクロロゲン酸は、体内への糖分の吸収を抑止する効果があります。もう一つのヤラピンの成分は腸を活性化させ排便を促せる効果があります。 この二つの相乗効果で短期間に痩せることが可能にな..
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さつまいもダイエットさつまいもには食物繊維が１００ｇ中に１．７ｇしか含まれていない。 これは野菜の中では少ない方だと言われています。 では、なぜさつまいもはダイエットに向いているのか（便通が良くなるのか）。 それは..
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ビタミンＣ＆Ｃキンピラ秋の深まりを感じゆく今日この頃、一年のなかでも過ごしやすい季節の到来です。 今回は、旬のサツマイモとレンコンを使った、食物繊維たっぷりの一品をご紹介します。 サツマイモの主成分はデンプンですが..
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宇宙食として注目サツマイモ秋の味覚、新物のサツマイモが出回っています。 サツマイモはいも類の中で甘みが強く、野菜としては高カロリーなため敬遠されることもありますが、白米などと比べると格段にエネルギーは低いです。また、サツマイ..
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痩せるサツマイモの食べ方痩せるサツマイモの食べ方・・１ 女性のほとんどが大好きなサツマイモ。 でも、「イモ類」はデンプンだから太る！さらにお腹がポコポコ鳴ったり、おならが出る！」と言って食べたいけど敬遠する女性が多いので..
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