記事「ヨガポール」 の 検索結果 139 件
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ヨガポール お薦め「ヨガポール」を使用するにあたり種類によって用途が変わるので用途別にお薦めお種類を紹介します。 全身を使ったストレッチを目的とするなら「ロングポール」約100cmの長さで頭から頸椎、胸椎、腰椎、仙骨..
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ヨガ 肩こりヨガは自律神経を整えリラックスすることを目的としていますが、ヨガポールを使って肩こりをほぐすこともできます。肩こりをほぐすにはショートポール、フォームポールを使って筋膜を伸ばして、筋肉リリースしてみて..
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ヨガポール ハーフカットヨガポールを使用するのに初心者にはハーフカットポールが体に負担もなくリラックスできると前に紹介しました。毎晩自分が丸型ヨガポールに寝ころびながら←しっかりストレッチをしているつもり、自分は気持ちいい(..
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ヨガポール ハーフカットヨガポールを使い柔軟体操の代わりをしたりストレッチの一環としても使用しています。自分は円型のヨガポールを持っていますが、ハーフカット(半円型)のものは何であるのだろう? 円型とハーフカットは効果の違..
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ヨガポール ストレッチヨガポール購入しました。 ショップ→Fungoal さっそくポールの上に仰向けに寝転がりリラックス~リラックス♪♪ 思いのほか気持ちいい!! 胸のストレッチ 股関節のストレッチ
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ヨガポールヨガポールは、リセットポールとかピラティスポールとか呼ばれたりします。自分的にはヨガポールが一番しっくりくるのでヨガポールと呼んでいます。 ヨガポールは、一般的に直径15cmの円柱状のもので長さ1m..
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ヨガポール ショート久しぶりに運動をしたら、体がバキバキ。 前屈するのもしんどいくらい体がかたい・・・ 運動不足で体がかたくなっている人には、ヨガポールでストレッチがいいんだろうな~ ショートサイズ..
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[DVDブック]ポールを使ったコロコロダイエット/平林 栄二ポールを使ったコロコロダイエット - amazon ポールを使ったコロコロダイエット まるで全身美顔ローラー [ 平林栄二 ] - 楽天ブックス Amazon登録情報 単行本(ソフトカバー): ..
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YOGAPOLE ヨガポールが最近人気です!(amazonの商品です) これ知ってますか? 最近人気のヨガマットならぬヨガポールです 初めて見たときは枕かと思ったのですが、、、 お友達の家にあって、使わせ..
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Maxspt フォームローラー ストレッチローラーを激安価格で購入出来るのはこのショップ!見た目からして背中を伸ばしたら気持ちよさそうと思いました。 Maxsptのストレッチローラーは、話題の筋膜リリースが出来ると言うことで人気になっています^^ マッサージセラピストの..
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Real Road マッサージローラーを格安な値段で購入出来る通販ショップはここ!今話題の筋膜リリースを可能にするグッズとして注目を集めているのが、このマッサージローラーでヨガポールとして自分でマッサージすることが出来、人気がありますね^^ 気になる部分に転がすだけでOK..
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リセットポールリセットポール。美紗さんが言ってたんだけど、一本あるとストレッチやトレーニングなど、色々できるっていうのはいいよね。麻記に教えてあげよう。 リセットポール 【ストレッチ用ポール ヨガポール】(エクササ..