記事「ラーメン」 の 検索結果 66517 件
-
TQ（トレーニングクオリティー）今日も雑誌「ランナーズ」からインスパイアされたネタです。 走った日はブログに距離や時間、ペースなどを書き残しているんだけど 何か書き足りないことがあるような気がしていた。 今週号の「ラン..
-
ノーランウィーク今週はトレランの後遺症や雨で全く走れなかった。 （トレッドミルはランに含みません！） 走り始めてそろそろ3年目になるけど、今まで1週間も走らなかったことは無かった。 まー、疲れを取る意味..
-
新古シューズ来週から三週連続でレースだ。「そろそろレース用のシューズが欲しいなぁ」と思い、今日は都内のスポーツショップ巡り。 欲しいシューズは決まっていた。持っているシューズの中でオイラの足に一番フィットし..
-
2009成田POPラン大会～チーバくん発見～の巻成田POPラン（ハーフの部）を走ってきた。どんなコースか下調べせずに走ってきたけど、結構アップダウンがあってオイラ好み。「富士吉田火祭りロードレース」に比べれば平地と変わらないコースだ？？？ しかも..
-
DNS（Did Not Start）本日のレースは不参加となりました 朝起きたら雨、しかも寒い。ベットから出てしばらく窓の外を眺めながら考えた。 この寒い雨の中を走ったら間違いなく体調崩すよなぁ。ランニングを始めてから風邪を..
-
晴れ男返上遂に「晴れ男」の名を返上することになりそうだ。明日のレースはおそらく雨だろう。 今まで走ったレースで雨が降ったことが無いのに今回は駄目そうだ。 多少の希望を残しつつ明日の準備が終了。テンシ..
-
トライアスロン＋筋トレ今日も秋晴れだー。天気が良い日は走って、泳いで、回して、うりゃーとトレーニング三昧だ。 ランニングコースは下町運河巡りコースだ。 順番はバイク（ジム往復）、筋トレ、ラン、スイムで最後にスト..
-
外堀ラン～内堀（皇居）ランはもう古いのだー～の巻寝坊したー。 １０:００までにランステ神保町店に行かないとロッカーは使えないだろう（経験則）。この時期の皇居（内堀）はレースも開催されていて混雑必須だ。ならば 外堀ランだ！ 外堀ラン..
-
ルーキー投入三連休初日だ。今日は皇居で高速4周ラン（竹橋⇒半蔵門坂ダッシュ含む）をやってきた。疲れたー、さらに膝も痛い。 ラン後は神保町でお買物だ。登山でもトレランシューズ（VASQUE ヴェロシティVST..
-
皇居3周ランニング～雨走～の巻ウソではない。 今日は雨の中を走ってきた 朝起きたら雨が降っていなかったので、「アレー、天気予報では午前中は雨じゃなかったかな？」 今日は神保町で買物に行く予定だったから、朝から皇居を走..
-
レギュラー30kmランニングコース今日は久しぶりに30kmを走ってきた。疲れたー！場所は荒川河川敷と中川河川敷。 ランニングコースを走るときに優先することは？ オイラの場合、 １、信号が無くストップ＆ゴーが少ないこと..
-
iPod nanoなのージャーン、昨日アップルストア銀座で新しいiPod nano(5G)を買ってしまった。 アップルストア限定色のイエロー（写真じゃ分かりづらいか？）とクリスタルケースを購入。新しいiPod nano..