記事「リハビリ」 の 検索結果 4366 件
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4月9日 リハビリの更なる進化@東芝病院新しいメニューです。 かなりきついものも含まれています。 リハビリというか、純粋に体が鍛えられる感じです。 テーピングも自分でできるようにやり方を教えていただきました。 通常は、テ..
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4月6日 アイシング中@東芝病院今日も朝8時過ぎからリハビリでした。 いつものメニューをこなしていると、スキー用のバランストレーニングの追加がありました。 半球型のバランスボールに両足で立ち、前後左右に重心移動をするものです..
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4月2日 再診@東芝病院再診です。 診療科が整形外科からスポーツ整形外科になっていました。なんとなく、偉くなった感じです。 受傷して約4週間です。 リハビリの成果もあり、階段の上り下りだけでなく、エスカレーター..
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3月29日 桜も満開間近@東京 大崎 目黒川昨日よりも、たくさん咲いている感じです。 朝一でティップネスに出かかたのですが、日差しを浴びて良い感じだったので撮りました。 行きの自転車ですが、自宅で少し膝の曲げ伸ばしをしてから乗ったの..
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3月28日 桜クルーズ@東京 大崎 目黒川今週は、東京でリハビリです。 久しぶりに、ティップネスへ行きました。 まずは、自転車に乗ったのですが、膝があまり曲がらず、びっくりです。 サドルの位置を高くして、しかも、ひざに負担がないように立..
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3月23日 リハビリ進化中@東芝病院リハビリのメニューです。 かなり、ハードなメニューで、汗も出ます。 膝も、温めながら、動かすと120度ぐらいまで曲がるようになりました。 でも、まだ、ぎこちないです。
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3月20日 診断結果MRIによる診断結果が出ました。 内側側副靱帯(Medial collateral ligament; MCL)損傷です。 MRIの画像では前十字靭帯(Anterior Cruciate Liga..
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3月18日 リハビリ中@東芝病院本日は、MRIの検査とリハビリのためにやってきました。 未だ、診断結果が出ないうちからリハビリがスタートしていて、3回目です。 先週の水曜日が初回で、膝の周りの筋トレ、膝の曲げ伸ばし、テー..
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鍼治療の効果と鍼灸師選び -鍼治療の真価と鍼灸師 その12-「鍼治療の真価と鍼灸師」というテーマで、「偽鍼灸師」の話から、自分の鍼灸にまつわる体験談を長々と書いてきたわけですが、「結局鍼灸ってどうなの?」という事をまとめておきます。 まず、鍼灸が本当に効..
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腕の麻痺と鍼治療 -鍼治療の真価と鍼灸師 その11-右手の麻痺だろうと、足の肉まんだろうと、基本的にA先生の治療方法は変わらず。ちょっと違ったのは、前は足集中コースみたいなのが、今度は腕集中コースみたいなのに変わったこと。 まず、動かない右手を..
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理学療法士によるリハビリ治療 -鍼治療の真価と鍼灸師 その10-右手が麻痺したとき、西洋医学の病院ではどんな治療をおこなうのか? 基本的に「理学療法士によるリハビリ治療」を行います。簡単に言えば、軽い筋トレですよ、筋トレ。 でも、まるっきり指が動かせない患..
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二度目の麻痺の詳しい症状 -鍼治療の真価と鍼灸師 その9-二回目の右手の麻痺は、具体的どんな症状だったのか。大きく分けるとこの二つ。 ・指が動かせない。 指を曲げることも、手のひらを開くことも、指同士をくっつける事も出来ない。 ・手首を動..