記事「レモン水」 の 検索結果 60 件
-
8月4日(22日目) 791kcal?4日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 4日のお昼ゴハン 約400kcal? 巻き寿司 エビ団子 枝豆のふんわり天 ムネ肉のチリソース パルスイートレモン..
-
8月3日(21日目) 166kcal3日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 昨日に引き続き今日も食欲無しでパルスイートレモン水のみ 3日のお昼ゴハン 55kcal ざるそば風糸こんにゃ..
-
8月2日(20日目) 658kcal2日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 今朝も何となく食欲無し 高校時代から朝ゴハンを食べる習慣が無いけど、ダイエット中は3食摂る事にしてる でも暑いからか食べられへん..
-
8月1日(19日目) 約600kcal1日の朝ゴハン 15kcal パルスイートレモン水 今朝は食欲が無く、パルスイートレモン水だけ 1日のお昼ゴハン 245kcal ハム&チーズのブランパンサンド パル..
-
7月31日(18日目) 1290kcal31日の朝ゴハン 260kcal ご飯 糸こんの甘辛いやつ パルスイートレモン水 この前炊いた糸こんの残りで朝炊きたてご飯食べた 炭水化物大好きなアタシは感動 それとパルスイー..
-
7月30日(17日目) 1040kcal30日の朝ゴハン 190kcal チーズのブランパンサンド パルスイートレモン水 今朝、冷蔵庫の中にあった食べれそうなのはチーズだけ ブランパンに挟んだだけの簡単食 でも、パルスイー..
-
7月29日(16日目) 約1199kcal29日の朝ゴハン 約400kcal 久々のご飯140g ゆでたまご 白菜炊いたん 糸こんの甘辛煮 糸こんにゃくとお肉を甘辛く味付け(パルスイート使用)して、ニンニクとコチジャンを..
-
高血圧の改善対策3(血管の弾力性を改善)血管の弾力性について調べていくと、効果があるのが ビタミンCだと書いてある文献があった。 また、タマネギにも血管内皮機能を保つ働きがあるという研究結果があることがわかった。 とりあえず酢タマ..
-
シミに効く飲み物 レモン水シミに効く飲み物として、有名なコーヒーはポリフェノールが抗酸化作用があるためですが、ビタミンCを多く含む飲み物もシミにはいいんです。 海外セレブのミランダカーの美容法は真似っこなのですが、彼女水..
-
知らなきゃ損!? 現代人にはなぜ「デトックス」が必須なのか?◆健康法で一番重要なことは、何だか知っていますか? もちろんこの世に絶対に正しいことなど存在しないのですが、それでもあえて言います。 健康で一番大切なのは、「デトックス」です。 それ..
-
レモン水の威力~!朝レモン水を一杯飲む、これすっごく身体に良い習慣なんですね。 お水を飲む、水分補給は当然大切な事。そしてレモンにはカルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンA,C ペクチンファイバ..
-
2016/09/262016*09*26 今日の宮古島は残念な天気です 雨も降って観光客の方には残念です そんな今日はすばらしい出会いがありました 生きいてよかったー 高校の時からの大好きな人 ..