記事「ロングブレス」 の 検索結果 379 件
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ロングブレス体操のやり方 呼吸法1では、ロングブレス体操のやり方ですが、 やり方は二つあります。 まず一つ目のやり方は ”3秒で吸って、7秒で吐く” 方法です。 まず、姿勢ですが、 足をクロスして立ちます。 その..
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ダイエット[9日目]昨日から美木良介さんのロングブレスをやっています😃 母が1ヶ月ほど前に📺を見て、DVDを即購入❗1ヶ月で3kg減に成功しています✌ 56歳にして初の本気ダイエット⤴ 時折腹痛に襲われてい..
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1日2分「ロングブレス」で美しい身体をつくる!美木良介のロングブレスダイエット 1,575円(税込)送料無料 「ロングブレス」とは、強く長い呼吸をすることによって効果的に筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせることで内臓脂肪を減らして、..
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ロングブレスロングブレスダイエットって楽にできそう♪ 美木良介さんみたいになるかなぁ^^ 【送料無料】美木良介のロングブレスダイエット価格:1,575円(税込、送料別) 関連品はコチラ ..
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ロングブレス ダイエットロングブレスダイエットって簡単そうですね^^ やってみようかな☆ LONG BREATH DIET ~ロングブレスダイエット~ 美木良介式 呼吸しっかり2分間ダイエット! [DVD]新..
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どや顔サミットでのロングブレスダイエット俳優の美木良介さん考案の、ロングブレスダイエット。 どや顔サミットで放送されてましたね。 全身に力を入れて、息を3秒吸って、7秒ではく。 これだけで、50日で筋力もついて、ダイエット..
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どや顔サミット 美木良介どや顔サミット見ましたか? 美木良介さんが、「ロングブレス」でダイエットに成功!という紹介してましたよねー。 以前にも、ひみつの嵐ちゃんや、スッキリ、モーニングバードなどに出演して紹介..
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美木良介さんの「ロングブレス」ダイエット その2とりあえず、美木良介さんの「ロングブレス」ダイエットを3日連続でやってみた。 今日辞めたら、文字通り三日坊主なので、もう少し頑張ろうっと。 基本セット2種をやって、少し別の筋トレをして、胸..
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美木良介さんの「ロングブレス」ダイエットちょっと前から話題を呼んでいる、美木良介さんの「ロングブレス」ダイエットを試してみた。 1回だけね(汗) 何といっても、1日2分で比較的短期間でやせられるといううわさのダイエット方法だよね。 ..
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ロングブレスダイエット先日嵐の番組でロングブレスダイエットってやつをやっていました。 自分もその日だけやって3日ともちませんでした(^^ゞ 簡単なので明日から再開してみようかな…
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美木良介 ロングブレスのやり方!呼吸法を変えて痩せる!美木良介 ロングブレスのやり方!呼吸法を変えて痩せる! 食べタインジャー 俳優の 美木良介 さんが提唱する、ロングブレスダイエット。 必ず痩せる!と豪語するこの方法、50日続けてウエストが..
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ロングブレスロングブレス LONG BREATH DIET ~ロングブレスダイエット~ 美木良介式 呼吸しっかり2分間ダイエット! [DVD] 美木良介さんの本 スゴイ体してましたね..