記事「ワラーチ」 の 検索結果 15 件
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膝の怪我の予防のためにベアフットランニングに興味がある今日この頃。膝の怪我の予防のためにベアフットランニングに興味がある今日この頃。 そんなわけでベアフットランニングについてメリット、デメリット、専用シューズ自作ワラーチなどアレコレ調べてみた。 まずベアフッ..
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Amazonの安いベアフットランニングシューズのレビュー。Amazonで売っている安いベアフットランニングシューズをはいて実際に5キロちょい走ってみたので、とりあえずのレビューでも。 本日は休日。 朝、妻をアルバイト先に送って、マンガ「かくか..
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ワラーチを作ってベアフットランニングしてみた。ワラーチ先生の教えの下、ワラーチの作成と、ベアフットランニングの走り方の基本を教えてもらって、少しばかり走って来た。 ワラーチ、想像以上に非常に素晴らしい。 ベアフットランニングシュー..
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10㎞タイムトライアル ( 3 )早朝。 8㎞ほどウォーキング。 ほとんど普通歩行、のんびりウォーキング。 夜。 朝のウォーキングが物足りなかったので、今度は気合を入れて、タイムトライアルをすることに。 いつもの10㎞(..
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10㎞タイムトライアル ( 1 )午後9時過ぎから、恒例の10㎞(+α)のコースでタイムトライアル。 いつものようにワラーチを履いて玄関から出たとたん、 「・・・寒い。シューズにしよう」 根性なしです。 久しぶりのシューズ..
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宮ケ瀬湖一周正午までに帰宅することにして、宮ケ瀬に出向きました。 車やバイクでは何度も訪れましたが、ウォーキング目的は初めて。 鳥居原からスタートし、虹の大橋・水の郷大吊り橋・やまびこ大橋を渡り、ダムの上..
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凄い違和感本日、平成22年に買った「NIKE ZOOM SPEED CAGE +2 27cm」を履いてお出かけしたのだが、ふわふわの何かの上を歩いている様な、もっと言えばぐにゃぐにゃの道を歩いている様な感じ。..
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走るサンダル 巻き爪 陥入爪 偏平足 ジョギング ランニング ランニングシューズ僕は健康のために(ていうよりモテたいから腹の肉をつけすぎたくない) 週に1回ほどランニングしてます それで以前安くて良い靴を探してこういう記事を書いてました →好きな小物や色..
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第32回 江東シーサイドマラソン ハーフ2012年11月25日(日)は、「第32回 江東シーサイドマラソン」に参戦しておりました。 最近は不定期にトレッドミルで30分ほど走る事しかしていなかったので、体力がもつか心配だったけど、まぁ何..
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ルナサンダルで自由にジョギング。私生活がちょっとバタバタしそうなので、今後の全てのエントリー済み大会とエントリー予定の大会をキャンセルしました。 エントリー済みだったのは、7/3の「第13回 北丹沢12時間山岳耐久レース」と7/2..
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ルナサンダルでジョギング。最近、ウェイトを使ってのジョギングばかりで、全然普通には走っていなかった...。 んで、たまにはと思い一ヶ月ぶりにルナサンダル(ワラーチ)を履いてジョギングへ。 ウェイトが無い分、体がめちゃ軽..
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ルナサンダルで、ジョギング。(43日目)今月初めに痛めた左足の小指が、まだ痛い...。 まぁそれは良いとして...。 足を痛めた4月3日以降、毎日ルナサンダル(ワラーチ)のみで、ジョギングしている。 最初は、何とも無かったけど....
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