記事「不眠症」 の 検索結果 2597 件
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身体の状態もチェックしておくと良いです。睡眠障害を訴える患者さんの中には、寝不足からくる不眠のほかに、うつ病、睡眠時無呼吸症候群、ナルコレプシー、周期性四肢運動障害、むずむず脚症候群などの病気がかくれていることがあります。 寝ている間に、自..
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【不眠症克服法】 遺伝的に不眠症になる人と、その解消法とは・・眠れないあなたのための不眠症克服法 最新のDNAの調査結果から判明!! 遺伝的に不眠症になる人と、その解消法 あなたを含め、 家族や親戚にも不眠症になってる人がいたら、 ..
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何科にかかれば診てもらえますか?ある程度規模の大きい病院に行かれる場合は、専門の診療科として精神科、精神神経科、心療内科などがありますので、そちらを受診するとよいでしょう。もし、近くにメンタルクリニックやかかりつけの医院があれば、相..
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不眠症の診断方法不眠症の診断では、不眠の原因を確かめるために、またその不眠の治療法を判断するために、念入りな問診が行われます。問診では、いつ頃から眠れなくなったのか、眠るまでにどのくらい時間がかかるか、不眠以外に何か..
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薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法もう暗闇と静寂の中で無数の寝返りを繰り返しながら 「あぁ、早く眠らないと・・」 と焦燥感ばかりが募る悶々とした夜を過ごす必要は ありません。 あなたの身体の自己治癒力を最大限に引き出す ..
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薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法カラダは疲れているはずなのに どういうわけか眠れない・・・ そんな経験はありませんか。 不眠を解消する方法は本や雑誌にも いろいろと紹介されていますよね。 その効果は個人差がある..
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眠り追求みなさんよく眠れてますか? 暑いと寝苦しく、寒いと手足が冷えて眠れない。 また、寝ても疲れが取れない、夜中に何度も起きてしまう、いくら寝ても寝足りない、夜型になり朝がつらい、そもそも寝たいときに眠..
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不眠症を克服する方法とは・・眠れないあなたのための不眠症克服法 不眠症を克服する方法とは・・ たった1分で手軽にセルフチェック!! あなたの眠気の度合いを調べる8つのチェックポイント 日々の生..
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眠れないあなたのための不眠症克服法眠れないあなたのための不眠症克服法 リラックスした気持ちで眠るには緊張が必要? アメリカで開発され世界的に広まった 1日たった10分でできるリラックス法 このお話を聞いて..
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ワンダースリープ★ワンダースリープとはどんなお薬ですか。 ワンダースリープ(Wnder sleep)は、処方賎入らずのハーバル成分で作られた不眠症を改善するサプリメントです。通常の処方され入る睡眠薬に比べ、ワンダー..
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耳ツボジュエリーの効果に驚き☆先日、受講して修了証を頂いた「 耳ツボジュエリー 」ですが、 その効果に身を持って驚くばかりです。 受講の際に「 頭痛と肩凝り 」に効くツボに貼って頂きましたが、 あれから数日間、頭痛も肩凝..
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彼女の心昔、付き合っていた彼女が精神的不安定で自傷癖や不眠症をわずらっていて、 その彼女のストレスがいつも俺に向けられた。 いつしか俺もそんな彼女と一緒にいるのが嫌になり、別れ話をきりだすことになった..