記事「不眠症」 の 検索結果 2597 件
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木魚で癒される1月2日 今回は 【おすすめ睡眠用BGM】 精神統一BGM 「木魚」 ノンストップ 知らず知らずに集中力アップ いつの間にかに癒されてイライラ解消 疲労回復 ..
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深い睡眠が今年を決める!1月2日 今回の 【おすすめ睡眠用BGM】 睡眠BGM 「パラシュートで急降下」 ノンストップ 知らず知らずに眠りに落ちる 記憶が飛ぶ程の超熟睡 いつの間にかに寝..
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寝正月・動画紹介2022年1月1日・元旦 今回は 【おすすめ睡眠用BGM】 睡眠BGM 新春の初夢は「ひな」の癒し声で熟睡 記憶が飛ぶ程の超熟睡 いつの間にかに寝落ち イライラ解消 疲労..
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お部屋の環境音にも、、、メンタルヘルス1月1日・元旦 明けましておめでとうございます。 さて、今回の 【おすすめ睡眠用BGM】 新春の初夢は森の「カッコウ」で熟睡 睡眠だけでなくお部屋の環境音楽としても使えるかもしれ..
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今日で終わり、、、いままでありがとうございました12月31日・今回の 【おすすめ睡眠用BGM】 睡眠BGM 「小川の床止め」のそばで熟睡 ノンストップ 記憶が飛ぶ程の超熟睡 いつの間にかに寝落ち イライラ解消 瞑想 疲労回復 ..
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無こそ脳の小休止、、、超熟睡今回の 【おすすめ睡眠用BGM】 夜空の星のようにひたすら無になる いつの間にかに寝落ち 記憶が飛ぶ程の超熟睡 ストレス解消 快眠 深い眠り 安眠 ヒーリング効果 瞑想 【Yo..
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「明日の健康」とは質の良い「睡眠」【おすすめ睡眠用BGM】 睡眠BGM 「マゼラン星雲周辺の重力波」で寝る それはデスラー総統の空間を共有する事? 記憶が飛ぶ程の超熟睡 いつの間にかに寝落ち イライラ解消 瞑想 ..
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ホントにあとわずかで来年?ちょっ!!待てよっ!!【おすすめ睡眠用BGM】 睡眠聴き流しBGM 「雨音で浄化」 記憶が飛ぶ程の超熟睡 いつの間にかに寝落ち イライラ解消 深い眠り 安眠 ヒーリング 瞑想 爆睡 疲労回復 #Deep..
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睡眠リズム照明 「トトノエライト」が雑誌「anan」”カラダにいいもの大賞2021”にてファイナリストに選出!睡眠リズム照明 トトノエライトが雑誌「anan」”カラダにいいもの大賞2021”にてファイナリストに選出されました! 「カラダにいいもの大賞」とは、街のうわさや識者の声をもとに編集部が独自の調査..
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5人に1人が悩むという「不眠症」、あなたの症状をチェックしてみませんか?あなたは毎日熟睡できてますか? 実は、「成人の5人に1人が不眠に悩んでいる」そうで、睡眠障害は誰もがなる可能性がある病気だそうです。 睡眠障害の中でも最も多いのが「不眠症」ということ..
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不眠症 グッズ以前から不眠症で寝付きが悪くて、すごく悩んでいます。お薬を処方してもらった事もあるけど、寝起きがつらいし、依存してしまうのも怖いので、だいぶ前に止めてしまいました。 最近は、ソルフェジオ周波数の..
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メラトニンで自然な入眠を誘う安全な睡眠サプリメントが人気です!時差ボケにも有効!【メロセット】みなさん、こんにちは! 今月末まで延長されましたね、緊急事態宣言💦 何かと辛い方も多いと思います。 頑張っていきましょう! 今回ご紹介するのは睡眠障害を改善する睡眠薬で..