記事「不眠症」 の 検索結果 2595 件
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5月14日(金)今日も2時半頃目が覚めてあまり眠れなかった。どうしたんだろう。 朝、車で通う時からもう眠い。ガムを噛んで行く。 デカボトル缶コーヒーを飲みながら、久し振りにドーナッツをつまみながら仕事。昨..
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5月18日(月)今日も1時半、3時半に目が覚めて、その後あまり眠れなかった。 風邪薬も胃腸薬も飲まないで出かける。中途半端に薬で済ませず、車の窓を開けて思いっきり咳をして、喉に居ついた風邪のウィルスを吐き出すよ..
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ピッ、はやめた今日も何度か目が覚めてあまり眠れなかった。風邪薬を飲んで寝たので、頭痛やくしゃみはだいぶ良くなった。 コンビニのボトル缶コーヒーは現金で。ピッはやらないんですかと聞かれたが、煩わしいからと答えた..
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セブンイレブン最低夜中何度もふくらはぎがつりかけて、あまり眠れなかった。ガムを噛みながら運転して出かける。 会社近くのセブンイレブンニ寄った。今日は栄養補給のため、普通の弁当を買う予定。だが、おにぎりもパンもそう..
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少数派好み足はつらなかったが、早めに目が覚めてその後眠れず、今日も寝不足。 コンビニに寄って、デカボトル缶コーヒーとおにぎりとパンを買う。セブンイレブンは前からパンのメニューが貧弱だが、今日はカレーパンし..
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いわゆる、こむらがえり夜中、ふくらはぎがつってベッドから飛び降りた。寝る前にスポーツドリンクを飲んでストレッチしてこれだから、もう手の打ちようがない。1時半。2時間半くらい眠れたようだ。次目が覚めたら4時半だったから、プラ..
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眠い朝まで雨が残っていて、出る頃本降りになってきた。雨のせいか渋滞していて、今日はコーヒーを買う時間がなくなった。 定例の仕事だけで午前中かかって、午後は急な支払いで銀行へ行き、ついでに経費をおろし..
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話題の会社最近も経済欄で話題になるせいか、前の会社のお得意先の担当の女性の夢を見た。今頃どうしているんだろうか。 今日も請求書や見積書をのんびり処理して、たまっていた資料を少しずつ整理する。ゼロックスの人..
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5時間睡眠目が覚めてトイレに起きたら3時だった。昨日は10時前にベッドに入って、本を読んでいるうちに疲れて横になったらすぐ寝付いたので、5時間ほど寝たことになる。5時間寝て5時にすっきり起きるには12時に寝れば..
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BGA目が覚めたら4時前。5時間近く眠れた。あれだけ眠ければ当然か。 今日も仕事はほとんど雑用ばかり。エアコンが効かなくなった車を車検に出す代わり、中古だが買い替えることになり、その書類の判子押し。差..
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また夕立このところ、12時前にトイレに起きてしまう。水飲み過ぎかな。 目覚ましがなぜか4時半に鳴ってしまった。寝たり覚めたり、中途半端だ。 月例の仕事その他をゆっくり時間をかけてやって午前は終わり..
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月曜の朝から…昨日は缶ビール2本でやめたし、夜中何度か目が覚めてもすぐに寝つけたし、まあよく眠れたようだ。昼寝しなかったのもよかったのかな。 車検で整備したせいか、珍しく月曜の朝からきちんとアイドリングストッ..