記事「不眠症」 の 検索結果 2597 件
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グリナは買ってはいけないのでしょうか・・・?グリナってご存知でしたか・・・? 私は、夜眠れない時、何気なくネットをしていたらこんな記事を みつけました・・・。 健康でいきいきとした毎日のためには「休息」がとても大切です..
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不眠症対策グッズ『エアウィーブ』今話題の釣り糸マットレス『エアウィーブ』 マットレスの中身は釣り糸の素材なので、通気性も良ければ、水洗いも余裕! けど1番は寝心地(^o^) 高反発マットレスよりもいい弾力! これで寝始めてから..
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不眠症不眠もしくは入眠困難は、神経科で診察してもらい薬を服用すれば確実に治るというものではありません。 薬が合う合わないはもちろんですし、神経科の医者が合う合わないもあって難しいのです。 診察に行くのも..
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食後の薬を飲んだのかすら覚えてないどーーーーしても忘れちゃう。 寝る前の薬は寝る時に飲むから絶対に飲んだか飲んでないかは忘れないんだけど、食後の薬ってちょっと時間経つと「あれ?飲んだっけ?飲んでないっけ?」って思って混乱する。 ..
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脳ストレス解消のヒーリングCDのオススメお買い得情報!!低音がこんなにも気持ちのいいものだなんて、知りませんでした。 湧き水と鳥や虫たちの鳴き声。 それに、そっと寄り添うみたいに鳴るシンセサイザーの音。 この、シンセの低音が、..
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トラウマの根の深さ色んなことが同時に起き過ぎて処理が出来なかった。 そんなこんなで仕事も手につかずほったらかし状態。よろしくない。 ようやく解決して肩の荷も殆ど降りて落ち着いてきたからこの間の通院記録で..
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アロマの鉄人~香と眠りの関係の秘密(詳細)今回はアロマの鉄人について詳細を覗いてみようと思います アロマの鉄人 ★眠る前に嗅ぐと入眠をサポート ★販売1万本突破の不思議な睡眠専用アロマオイル ..
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不眠症 薬不眠症の原因は体調不要やストレス、うつ病などが考えられます。 不眠症を治す方法は、これらの原因を解決すればいいのですが、 なかなか難しいですよね(≧◇≦) 薬を使うこともひとつの方法ですが、 ..
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不眠症を治す方法不眠症の原因は体調不要やストレス、うつ病などが考えられます。 不眠症を治す方法は、これらの原因を解決すればいいのですが、 なかなか難しいですよね(≧◇≦) 薬を使うこともひとつの方法ですが、 ..
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睡眠ホルモン「メラトニン」を正しく分泌して不眠解消・快眠・体調改善・肥満予防!|主治医が見つかる診療所 シリーズ・ホルモンの力 第1弾【睡眠ホルモン】(9/2)この睡眠サポート飲料、睡眠に悩む方になぜ支持される? 不眠はつらいだけじゃなく、重大な病気を招くことも… 9/2のテレビ東京系 「主治医が見つかる診療所 シリーズ・ホルモンの力 第1弾【睡眠..
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昨日は1時に寝てとにかくものすごく多くの夢を見るという話をしていますが・・・ 昨日は1時に寝て、朝7時半に目が覚めましたが、 もちろん今日もはっきり覚えている夢をいくつか見ました。。。 昨日の5つに比べ..
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眠れない夜の過ごし方何か考えごとが頭から離れなくて眠れない夜。 昼間の楽しかった余韻が残り、眠れない夜。 体を横にしても目が冴える。 寝なきゃと思うほど、目が覚めてくる。 そんな時は、無理に眠ろうと考えな..