記事「不眠」 の 検索結果 2536 件
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寝る前1分寝る前1分のドライヤー https://www.biteki.com/life-style/wellness/1618744 一瞬猫を使うのかと きょうのニュースで猫を殺したとゆうのが ど..
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プチプラ乳液プチプラ乳液を洗顔として https://www.biteki.com/skin-care/trouble/1615040 うーんやっぱいいや 快眠に導く3か条 https://www..
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良きにつけ悪しきにつけ続けることの効果のほどはとても大きい、 良きにつけ悪しきにつけ。 ワイル博士は言っています。 わたしは機会あるごとに、 睡眠薬を飲まないように患者を説得..
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八田イズム試合に負け、負けた理由を 「夜眠れず、体調が悪かったから」と口にした選手。 監督はそれに対して、 「だったら、どんなときでも眠れるようにしろ」ということで、 合宿中、電気や音楽を掛けっぱな..
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失眠踵にあるツボ「失眠」は、 「失った眠りを取り戻す」という意味から このように命名されています。 つまり不眠・睡眠障害に対して用いられます。 この失眠、実は認知症のツボでもあります。 ..
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心2心臓は、すべての血管の大元です。 心は血脈を主る。 心の働きが活発であれば、 全身に血液を行き渡らせることができます。 が、そうでなければできないこともあります。 血脈を主る心の働き..
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腎11 交感神経の働かせ方心陽が著しく亢進した状態が心火独亢です。 心火独亢時の症状は、 不眠、口内炎、口渇、動悸など。 心火が独亢する背景には心陰・腎陰の不足があります。 心陰・腎陰が足りなくなったり、その力..
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睡眠孝行米がなければ生きられない。 パンがなければ生きられない、 しかし人は米やパンのみに生きるのではない。 ただ栄養を補給するだけ、 カロリーを摂取するだけというなら、 味なんてどうでもいいの..
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ボーッ何もしていないときにだけ、 別の言い方をすれば、 ボーッとしているときにだけ活動している 脳の領域があって、 最近になって急に研究が進んでいるとか。 まぁ、難しいことはわからなくても、 ..
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okamoto おやすみソックス足の冷えで眠れないことってあるよね。 女性は特にそう。 okamotoの「おやすみソックス」はそんな足の冷えから来る寝ずらさを解消してくれるみたい。 足裏にはAVA血管って呼ばれるところ..
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理想の睡眠今日は｢理想の睡眠｣についてお話しします。 睡眠はレム睡眠(浅い眠り)がいい。 その理想の睡眠を成し遂げるための方法と理論についてですが、 人間ももともと動物と同じでレム睡眠を主..
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喜多方より愛を込めて３３７夜、子供たちを寝かし付けるために一緒に布団に９時に入ると、そのまま寝ちゃったので、夜中に目が覚めてしまい寝付けずに困っており、ブログ更新中です。 明日（既に今日だが）は、早朝の学校行事準備作業があり..