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記事「久々のTAEBO」 の 検索結果 1 件
久々のTAEBO
今日のEXERCISEは久しぶりにビリー・ブランクスのTAEBO! これ用に作られたバーを使用して行うエクササイズ。 だけど、ビリーズブートキャンプに比べると、動きが激しくないから、あんまり実..
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