記事「体質改善」 の 検索結果 1810 件
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エッセンシャルオイルエッセンシャルのキューティクル補修オイルを使って髪をケアしているわけですが。 これはオイルだけとわりとさらっとしてて、べたべたしないから重宝する。 いち髪のオイルは少しべたべたしたし、 ..
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本日のダイエット日記！今日も割と頑張った！ 朝はごはんとお漬物で３５０キロカロリー 日中は御饅頭２００キロカロリー、チョコ２００キロカロリー、ミルクティ１００キロカロリー 夜はごはんとお漬物で３００キロカ..
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今日のダイエット日記！今日は、割と頑張った。 割とね・・・。 朝はごはん類などをバランス良く食べて、５００キロカロリー 日中はココア１６０キロと、チョコと御饅頭で２００キロカロリー 夜ごはんはおかずとご..
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今日からダイエットが本格始動した。今日から本当にダイエットを始めようと想った。 けど心配しないでほしい。 私は決してモデルのような体型に憧れるあまり我を忘れて激ヤセしたいわけじゃあない。 世の中がいくら桐谷美玲さんを持ち上げ..
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ダイエット成功例私も太ってたた大学初期はダイエットを真剣に頑張った。 そして成功した。１０キロ近く減った。 でもそれなりに努力のダイエットだった！ 晩御飯は１５時とか１６時に食べて、あとは朝まで食べないとか..
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食欲の話と睡眠不足最近食欲がすごいんだ。 チョコめっちゃ食べたくなるし、ごはんもすごい食べたくなるし、 お肉とかはそうでもないけど・・・。 すっごく食べたくて、食べちゃうから、体がぽっちゃりしてきて大変迷惑だ。 ..
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髪の毛ってどうしたらサラッサラになるんだよう！髪の毛サラッサラになりたいよお・・・。 つるつるさらさらしっとりつやつやな長い髪って、本当に憧れる。 でも私は先っちょがくせっけでぴょんぴょん跳ねるし、ケアも割と適当だからぼさっとした感じになって..
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スリムウォーク２日目昨日の夜用スリムウォークを試したが、特にかわらなかったっていう何の変哲もなくかつ怒りがこみ上げる結果に。 しかもなんか昨日に引き続きだるいよ！泣 履き方が悪いのかな・・・。 最近急に寒く..
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夢みる心地のスリムウォーク美脚ソックスこんなこと話したら、真面目に贅肉と戦ってる人たちに申し訳ないけれど、脚細くなりたい。 こんな毎日お菓子を食べまくって、「脚細くならないかな～」と奇跡を待つばかりで努力してない私が言うなんて、世迷言を..
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あの寝てる間に履くやつ寝てる間に履くくつしたが欲しい。 効くなら欲しい。 圧力でむくみ解消ってやつ。 誰か試した人いないのかな。 脚細くなりたい。 今度買ってみる。
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正しい姿勢は脂肪を燃焼するとかなんとか都合のいい話がある。ぴんと背筋を張る。つかれる。でもこれがいいとか。 普段ぼけーっとしてると、ついつい猫背になってしまう。 だって楽だし。リラックスしてくるとどうもまるーってなってしまう。 でもそれは、ダイエットの..
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ハイヒールって脚太くなるとは真か。偽だと言え。誰か。ハイヒールって、足が太くなるらしい。 個人的には、ハイヒールを履いて歩くと脚が緊張して筋肉使ってる気がする。 だからてっきり細くなるものと思って履いてた。 でも太くなるらしい。 理由 ハイヒ..