記事「健康効果」 の 検索結果 255 件
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低カロリー食材の「もやし」に隠された健康効果、ご存じですか？あなたは、1袋数十円で買える庶民の味方もやし、良く食べますか？ 沢山入ってはいますが、何となく水分多めで、きゅうり同様、栄養がないと思われがちです。実際、もやしのもやしの95％が水分だそうです。 ..
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納豆は、偏頭痛や骨粗しょうなどにも効果があり、美肌になれるそうですあなたは納豆はお好きですか？ 実は納豆は、血管の老化や認知症、生活習慣病の予防にもいいとされる、日本屈指の健康食材だそうです。ネギや大葉などの薬味を入れたり、梅干しをのせたり、はたま..
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炭酸水炭酸水っていろんな健康効果を聞きますね。 「血行が良くなる」とか「交感神経の活性化によって代謝が上がる」とか。 でも、一番気になるのは、ダイエット効果でしょう。 「炭酸水を食前に飲む..
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腸活にいいヨーグルトにはこんな秘密があるそうですあなたはヨーグルトはお好きですか？ 腸内環境を整えたり、免疫力を上げたりなど、その効能に期待して毎日ヨーグルトを食べておられる方も少なくないと思います。 今日はそんな何かと体..
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正しいウォーキングの6つのうれしい効果、何だと思いますか？私は暑いこともあって、運動という運動はしていないのですが、あなたは、毎日何か運動をしてますか？ そんな運動の中で、気軽に始められ、他のスポーツよりヒザや腰への負担が少ない運動がウォーキングで..
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納豆の日特集！納豆初体験からの納豆マスターへの道【7月10日は「納豆の日」】 7月10日は「納豆の日」として知られています。納豆は日本の伝統的な食品であり、大豆を発酵させたものです。一般的には朝食やご飯のお供として食べられます。納豆にはたんぱく..
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明治 チョコレート効果プラスCACAO72％明治チョコレートの中には、カカオの割合が72％含まれています。また、効果プラスとは、チョコレートに含まれるポリフェノールやカカオ成分などが、体に良いとされる成分であることを意味しています。明治 チョコ..
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明治 チョコレート効果プラスCACAO72％明治チョコレートの中には、72%のカカオが含まれています。このチョコレートは、より濃厚で、カカオ本来の風味や香りが強く出ています。チョコレートには、カカオの含有量によって味わいや効果が異なるため、この..
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明治 チョコレート効果プラスCACAO72％明治チョコレートの中には、72％のカカオが含まれている特別なチョコレートがあります。このチョコレートは、通常のチョコレートよりもカカオ分が高く、より濃厚で苦味があります。さらに、健康にも良い効果がある..
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明治 チョコレート効果プラスCACAO72％明治チョコレートの中には、カカオの割合が72％含まれています。また、このチョコレートには健康に良い効果もあるとされています。明治 チョコレート効果プラスCACAO72％このチョコレートは、高濃度のカカ..
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明治 チョコレート効果プラスCACAO72％明治チョコレートのことで、カカオの含有量が72%で、健康に良い成分が含まれているとされています。明治 チョコレート効果プラスCACAO72％これは、明治が販売している高カカオ分のチョコレートであり、コ..
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明治 チョコレート効果プラスCACAO72％明治のチョコレートで、カカオの割合が72％以上入っているもののことです。この割合が高いほど、チョコレートに含まれるカカオの量が多く、濃厚な味わいが特徴的です。また、カカオにはポリフェノールやマグネシウ..
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