記事「八極拳」 の 検索結果 749 件
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八極八卦練技拳社noteの教習用記事（有料）の活用法！！八極八卦練技拳社では、八極拳、八卦掌、太極拳、蟷螂拳、劈掛掌、形意拳、兵器術などを練習しています。 当教室noteの教習用記事にて、教室に通えない方の為に、当教室の練習内容と解説を行っていま..
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震脚と威力！！李書文八極拳の震脚のやり方と発勁技法震脚と呼ばれる歩法が、八極拳には存在します。本来、跥子、あるいは、跥脚というのが正式名称だと言えます。 震脚という呼び名は、どちらかというと、通称だと言えます。 漫画やゲームなどの..
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八極拳の蹍歩！！李書文八極拳の歩法！！八極拳には「蹍歩」と呼ばれる歩法があります。 歩法とは、脚の使い方の事です。 正確には、ニュアンスが違いますが、一般的なスポーツなどで呼ばれる、「フットワーク」に属する意味合いだと..
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太極拳や気功で練習する站椿功と瞑想！！無極椿の練習法站椿功は、太極拳を始めとした中国武術や気功などの、特有の練習法だと言えます。 これらの運動では、止まった状態での練習を重要視します。 中国的な練習体系では、「静」が重要な要素だと考..
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立身中正の解説！！太極拳や気功のための、基本的な姿勢の作り方太極拳や気功など、多くの分野において、「立身中正」という言葉を使います。 一般的には、ただ正中線を真っ直ぐに立て、背筋を伸ばす事だと解釈します。 しかし、太極拳や気功などの分野にお..
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中国武術の「虚歩」と「七星歩」の解説！！李書文八極拳の「虚式」と「七星式」という架式！！中国武術には、架式と呼ばれる技術があります。 歩形とも呼ばれますが、下半身の形態を言います。 架式には、いくつかの種類があります。 その一つ、「虚歩」（虚式）と呼ばれる架..
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中国武術の「括面脚」についての解説！！秘伝の身法となる基礎練習法中国武術では、蹴り技は基礎的な練習に分類されています。 中国には、八極拳や八卦掌、蟷螂拳など、多くの武術が存在しますが、蹴り技の練習法に、大きな違いはありません。 蹴り技の練習方法..
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中国武術の擺脚の解説！！秘伝の身法につながる基礎練習法！！八極拳や八卦掌の技中国武術の基本的な練習には、蹴り技の練習があります。 八極拳や八卦掌、蟷螂拳など、多くの武術が中国にはありますが、蹴り技の形態は、大きく違いはありません。 練習方法や練習目的は、各..
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中国武術の「四六歩」と「玉環歩」の解説！！李書文八極拳の「四六式」と「玉環式」という架式！！中国武術には、架式と呼ばれる練習法があります。下半身の形を一定に保つ練習です。 この架式には、複数の種類があります。 「四六歩」（四六式）と「玉環歩」（玉環式）もその一つです。 ..
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4月、5月、6月の練習日程！！中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。4月、5月、6月の練習日程をご連絡いたします。 ＜日曜日＞ （４月） ４月３日（日） 下板橋駅前集会所、洋室 19時～21時..
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中国武術の「弓歩」（弓箭式）の解説（初級編）！！李書文八極拳の架式（歩形）の練習法！！中国武術には、架式と呼ばれる技術があります。歩形とも呼ばれますが、下半身の形態を言います。 中国武術には、多くの架式がありますが、中核となる架式が存在します。 中国の、ほとんどの武..
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中国武術と格闘技の蹴り技の違い！！中国武術の基本的な蹴り技の解説！！八極拳を始めとした、中国武術の套路（型）や招式（技）には、蹴り技が登場します。 これらの蹴り技は、現代の格闘技などの蹴り技とは用途や使い方が違います。 格闘技などで練習する蹴り技は..
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