記事「前脛骨筋」 の 検索結果 8 件
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足首の痛み、レース前のコンディショニング《女子大生陸上部》大学生になり初来院の陸上部。若干右足首の痛みが気になるとのご相談。週末の国体選考会前にコンディショニングも兼ての来院。 歩いても痛みがある右足首。調べてみると、前脛骨筋検査時に力が抜ける。右側の..
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リセット7秒ストレッチ 栗田聡これまでのストレッチは間違いだった！？ 疲れた体がよみがえる リセット7秒ストレッチ 牽引ってありますよね。 体の一部を引っ張って直すというアレです。 でも効果は。。。..
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かかった医院が、失敗だった…。感じが悪い医者…。前脛骨筋（ぜんけいこつきん）の損傷 と言われ、 調剤薬局 で、６枚入り ２袋 の 湿布をもらいましたが、 足首も痛む から、足首 と、足のスネ横 と、 あと湿布をハサミで、半分に切っ..
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かかった医院が、まずかった…。患者の話を聞きたがらない医者…。Zepp DiverCity TOKYO へ ザ・ローリング・ストーンズ・・・ ５０周年記念映画 クロスファイア－・ハリケーンを観に行った その晩、足首から、スネ横辺りまで、湿布を貼りまく..
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腰が痛くて前屈が出来ないと・・・今日、月曜日は近隣の高校から学生さんが たくさん来院してくれました！ サッカー部、陸上部、野球部などなど！ 毎日、寒い中練習を一生懸命しているようです＾＾ 腰痛の生徒さんと肩の痛み..
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筋力トレーニング動画：部位別エクササイズ筋力トレーニング動画 2011/06/08更新 トレーニング部位別 ランキング トラコミュ 筋力トレーニング 胸部 Chest：胸を鍛える 主ターゲット：大胸筋 プッ..
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歩く筋肉と滑る筋肉健常なときは筋肉を全然意識しないが怪我をすると筋肉の働きを痛感するものだ。 装具を装着せず杖に頼って歩けるようになったとき脚の筋肉の重要性をひしひしと感じたものだった。 杖なしで歩けるように..
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トレ動画･トウレイズトウレイズの動画です。 前脛骨筋（すね）を鍛えている人は少ないですよね。 カーフ（ふくらはぎ）を鍛えてバネの力をアップさせるには、前脛骨筋も鍛えるとより効果的です。 なんでもバランスがくずれ..
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