記事「動脈硬化」 の 検索結果 1802 件
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脂質異常症とは？脂質異常症には、次の3つのタイプがあります。 脂質異常症の3つのタイプ ・高ＬＤＬコレステロール血症・・・ＬＤＬ-コレステロールが多いタイプ・低ＨＤＬコレステロール血症・・・ＨＤＬ-コレステロ..
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食事 塩分食事は濃い味つけよりも薄い味付けのほうがなんとなく健康にはよさそうな気がします。 理由は、濃い味つけだとその分たくさんの塩分が含まれているからです。塩分は摂りすぎると身体に毒です。 塩..
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朝 運動 健康早朝。誰もいない、静かな時間。 鳥がさえずり、清々しい気持ちで外を走るジョギング運動。 一見、気持ちよさそうでいかにも健康に良さそうですが、ちょっと待ってください！ 朝の寝起き直後の運動..
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日本の鮭は、美味しいだけではなく、健康面でも優秀な秘密がありました。日本人の好きな食べ物の一つに塩鮭があります。その中でも、本当に美味しい塩鮭を見つけることは難しいものです。 鮭は、７月に海でとれるものが最高と言われています。 ..
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【４．「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫？】【４．「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫？】 いま、あなたが「メタボ」の診断基準に当てはまらないといっても 安心できません。 「メタボ」になりやすい生活習慣があると、近い..
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【３．「メタボ」メタボになったらどうなるの？】【３．「メタボ」メタボになったらどうなるの？】 「メタボ」は食べすぎ飲みすぎ、運動不足といった長年の 生活習慣の乱れから肥満となり 高血圧、高血糖、脂質異常が引き起こされると ..
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【２．「メタボ」メタボってなに？】【２．「メタボ」メタボってなに？】 「メタボ」の診断では、まずウェスト周囲径を測って 内臓脂肪型肥満か どうか評価します。 これに加えて 高血圧、高血糖、脂肪異常の診断基準のうち ..
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【１．「メタボ」はじめに】【１．「メタボ」はじめに】 メタボリックシンドロームという 言葉をきっと耳にしたことがあるでしょう。 メタボリックシンドローム （メタボと省略して用いられることが多くなりました..
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顔の変化には要注意！？病気のサインは気が付かないだけで、 実は顔にシッカリと出ているのかも？ 【石原慎太郎も実証!?“耳たぶのシワ”は脳梗塞のサインかも】 ■肺気腫など肺の疾患 肺の機能が低下すると頬と..
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睡眠のゴールデンタイムと血管今回もお読みいただき、ありがとうございます。 今日は雨模様。 週末に子供たちの運動会があるので、 雨が降るなら今のうちにと願っています。 週末は晴れるといいですね。 ..
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西城秀樹さん襲った脳梗塞 身近で起きたらどう対処？歌手の西城秀樹さんが63歳で亡くなりました。西城さんは2003年と2011年に脳梗塞を発症、右半身マヒの後遺症が残っていたそうです。脳梗塞とはどのような病気なのでしょうか。また、身近な人が脳梗塞で倒れ..
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地獄の便秘の時期にもし高血圧症だったら地獄便秘生活中は、排便する為 呼吸を止めてかなり力みます。 脳の血管が、張り裂ける不安に 襲われたのは一度や2度では、 ありません。 血圧200ぐらいになっているかも..