記事「動」 の 検索結果 135 件
-
やっぱり走ると気持ちいい^^ここのところどんよりしている私^^; ですが、土日はどちらも走りましたw どうしても夜走るには、寒かったり、風が強かったりすると、躊躇してしまうのですが、 お昼で天気の良いこの時..
-
ダメ人間ですすっかりダメ人間になってます。 ついに、ダンナさんに怒られた(・_・; 暴飲暴食の毎日… 走れば大丈夫だとわかってるんだけど、寒くなってから、夜外に出るのにハードルが高い..
-
寒すぎてどうやらもうナイトランの時期が終了してしまいそうです・・・ 今年は夏が長く、冬も長いみたい。 春、秋の季節ランナーの私。。。 冬が来てしまうと、もう寒すぎて夜外に出るのが難しくな..
-
久々のプールが気持ちいww久しぶりにプールで泳ぎました^^ 意外と人が少なくて、一人でコースを独占できた時間もあり、とっても気持ちよく泳げました^^ 泳ぐのって、マラソン以上に癒されますw 外界と遮断され..
-
禁酒生活始めました今年もこの季節がやってきました・・・・ 暴飲暴食から抜け出すには、これしかないんです。 ダイエットにも、これが一番効果的。 あー お酒なんて飲めない体だったらよかったの..
-
大掃除この時期に大掃除できるなんて、ラッキーかも^^ 4時間かけて床と窓の大掃除をしましたw 汗だくになりながらも、きれいなお部屋は気持ちがいいものです^^ ここの所、毎朝走ってい..
-
朝ラン5日目がんばって走ってます^^ 我ながら、やると決めたら頑張る私です^^ 中二日は、午前中に用事があり、近所で走りましたが、 それ以外は、自転車で公園まで行き、朝1時間走っています ..
-
鍛えるぞwついに、秋マラソンを開始しました やっと暑さも落ち着いてきて、 少し時間もできたので、 朝マラソンしています^^ 近所の公園まで自転車で行き、 1時間ゆっくり走ってい..
-
秋マラソン始めます季節ランナーの私 夏と冬はお休みで、 春と秋に走ります 走り始めたのはまだ最近で、2010年の8月からでした 暑い中、汗だくで走ってたんだよね~ 冬場はティッ..
-
あーあ、走れなくなっちゃったよ・・筋肉疲労だ、栄養不足だなんて言っていましたが、 1週間の休養でも、足の調子が戻らず、 戦線離脱です。 しっかり足を故障してしまったみたいです。 まだ歩く時も痛い。。。 ..
-
お天気に阻まれ・・・1月2月は寒くて、週末のお昼のあったかい日だけ走ったりしていました。 3月に入ってから、夜もあったかい日はボチボチ走ったり。。。 ついにお花見シーズンが到来し、 ナイトランも本格始動..
-
怠惰な生活に喝を入れます年明けからずっと暴飲暴食に明け暮れ、 だるだるにゆるゆるな生活を送っていたため、 現在巨大化した巨体で、怠惰な生活の集大成の見本の様な体になっておりますTT 自業自得です。 ..