記事「咀嚼」 の 検索結果 120 件
-
蒟蒻パスタ!!モニタープラザさんに参加しています☆
-
リバウンドを繰り返さないコツダイエットをしてもリバウンドしてしまう人も多いと思います。そして何度もリバウンドを繰り返してしまう人もいます。実はダイエットとリバウンドを何度も繰り返してしまうと痩せにくい体質になってしまいます..
-
早食いはご法度!「咀嚼ダイエット」美容家直伝ポイント3つ早食いはご法度!「咀嚼ダイエット」美容家直伝ポイント3つ 楽天ウーマン ダイエットを成功させたいなら、まずは食習慣を見直すこと。しかし食事の量を制限したり食べたいものを我慢するのは、心身にとっ..
-
よく噛むことで歯にもいい影響がある!!よく噛むことで色々ないいことがありますが 唾液が沢山出るようになるので虫歯にもなりにくくなります。 3歳になるまでは飴などの甘いものを避けることが出来たのに 見た目も大きくなるので、知人から..
-
よく噛むことで脳にたくさん刺激を与えよう!!食べ物をよく噛んで食べると消化を促進できるいい点がありますが 噛むことで頭の筋肉が発達していき、この筋肉が噛んでいるときに動くことで大脳の機能が高まります。 同じリズムで噛むことで脳に刺激が連..
-
脂肪を減少させる玄米ダイエットはいかがですか?白米から玄米に変えることで、脂肪が減り健康的な体になりますよ。
-
歯の役割歯は本当に健康に欠かせないものだと思うんです。私は親不知を4本とも抜歯していますが、元々、下の親不知が生え切らず、周りの歯茎が腫れ、痛みもあり、大変な思いをして、抜歯しました。その時は暫くご飯もしっか..
-
ダイエット成功の基本はよく噛む(咀嚼)するだけ!一口30回が目安正月太りはしてませんか? 私は4キロも太ってしましまいました… 増えた体重を何とかしたい!あご周りのもたつきも無くしたい! ダイエットを成功させるために気をつけておきたい基本を紹介します。 ..
-
生大根ダイエットでお手軽に痩せよう!今話題の生大根ダイエットをご紹介します。
-
咀嚼カウントアプリ「咀嚼カウントアプリ」は、しっかり「噛む」ことを習慣にする ためのアプリです。 咀嚼カウントアプリ カミ丸君のサイト 専用のヘッドセットを着けると、食事の時の噛んだ回数をカウント ..
-
舌の位置咀嚼の効果について色々調べていたら、気になる記事を発見。 「舌の正しい位置」 今まで気にしたことも無ければ、聞いたこともないし、普段から舌の位置を気にすることもない。 普通は気にするもの..
-
カムカム今日は朝から色々な所へ出かけて疲れちゃいました。もちろん仕事ですよー。あっ、でも、昼休みを利用して山道具屋さんに行ったっけ。。 そうそう、ヌンチャクを新調しようとして立ち寄ったんだった。 今回はペ..