記事「夏バテ予防」 の 検索結果 85 件
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夏バテや熱中症予防に効くおススメの飲み物「甘酒」まだ6月なのにかなり暑いですね。 クーラーをつけないと昼間は室内でも30℃近くあります。 夏場は食欲がなくなるので栄養補給をこまめにしないと後半夏バテしてしまいます。 またクーラーの効い..
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受験生の体調管理食欲がなくて困っている人とは逆に 食べ過ぎている受験生もいます。 食べないより食べる方が全然いいのですが、 バランスの悪い食事は 食べ過ぎは決してよくありません。 基本や一日三食。 ..
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夏バテはいつから昔と違って夏バテになる時期は 早くなっています。 地球温暖化で気温が高くなっていることや エアコンの設備がある部屋で生活する ことが多くなったことが原因です。 早ければ梅雨の時期から..
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夏バテの原因が分かったかも夏バテのせいなのか、しっかり寝てもなんだか疲れが取れない感じ。 ウチの子も旦那もなんだかしんどそうでかわいそう。 姑はやたら元気なんですけど( ̄∇ ̄;) 聞いた話によると、疲れが取れない..
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夏の食欲不振にウイダーインゼリー夏バテしそうな時にぴったりな食べ物としてあるのが ウイダーのようなゼリー系の食べ物で食欲がなくてもおなかを満たしやすい。 以前にかなり食べていた時期があって、 朝食があまりに時間のロ..
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夏バテ予防夏バテ予防に快眠が良い (^.^) 睡眠が十分に取れていると体の調子も 良いですよね。 もっとも心地よく寝れる室内温度と湿度は 一年を通して 室温16度~26度、..
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夏バテ予防いよいよ夏本番ですね! もうすでに夏バテ気味の方は いませんか? 夏バテは徐々に効いてきますよ ( ;∀;) 夏の終わりに体調不良など起こさない 為に毎日の生..
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夏バテ予防夏バテ危険度チェックを試してみたら・・・夏バテ危険度要注意レベルだった 暑いのでバテ気味ですが春のうちからバテていたような気もする 予防はどうしたらいいんだろう 早く寝ることにしよう..
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夏バテ予防に菌活のススメ最近になって『菌活』という言葉が話題になっているのはご存知ですか?婚活や妊活など『○活』という呼び方が増えていますよね。 20代~40代女性の約7割が実践しているという菌活(きんかつ)のすごさについ..
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ウナギを釣って、自分で食べて精力増強!!国産ウナギは養殖モノでもかなり高価です。 江戸時代に平賀源内が売れないウナギ屋のセールスコピーを書いて以来、なぜか土用の丑の日には好んでウナギを食べるようになりました。 ..
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夏バテ予防 食事編5月ですでに30度を超えたりと、すでに夏バテになりそうな日々ですが、 これから、気温の高い屋外とエアコンの効いた室内の温度差によって 自律神経が乱れやすくなったり、熱帯夜で睡眠不足になった..
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きゅうりの健康効果ギネスブックには、「最も栄養価の低い果実」として紹介されている きゅうりですが、夏バテ予防と美容に効果があるそうですよ。 1.むくみ解消 2.血液サラサラ効果 3.ダイエット効果 4..