記事「夜更かし」 の 検索結果 503 件
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平日より夜更かし出来ないようやく明日は休みだぁ。ホッとするよ ま、今週は土日休みだけど、来週は出番。 悲しいなぁ…。年内は出勤多いんだよね。 で、休みだし、アニメ鑑賞でもしようかと 思っても…どうも眠くなっちゃう..
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年越しそば 何時に食べる一年の最後の日、大晦日に心配することといえば、「年越しそばをどのタイミングで何時に食べるか」ということもあるけど、「明日の元旦は何時に起きようか」ということもありますよね。笑 大晦日は夜更かしし..
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最近、夜更かししすぎだ…(;´Д`)やばい・・・めっちゃ眠い。 このまま目を閉じて深い眠りの世界にいきたい‥ あかんわぁ〜 なんか日曜日から生活サイクルが悪化してる。 完全に寝不足だ。 指先もちょっと肌荒れしてきたし、..
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遅くまで映画・動画見てしまった・・・( ゚д゚)ポカーンいやぁ〜やっぱり駄目だねぇ〜 今日は台風で外出できないと思ったから。 結局寝たのは4時前… やりすぎたかな? でもまぁ〜 朝元気に起きたからいいかなぁ〜と思う。 それにしても週..
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ダイエットサプリ夜ふかしさんのためのダイエットサプリ(;・∀・) 普段は夜更かししてしまう人にとってはありがたいですね。 寝不足はダイエットの敵!?
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【4.「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫?】【4.「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫?】 いま、あなたが「メタボ」の診断基準に当てはまらないといっても 安心できません。 「メタボ」になりやすい生活習慣があると、近い..
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【3.「メタボ」メタボになったらどうなるの?】【3.「メタボ」メタボになったらどうなるの?】 「メタボ」は食べすぎ飲みすぎ、運動不足といった長年の 生活習慣の乱れから肥満となり 高血圧、高血糖、脂質異常が引き起こされると ..
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【2.「メタボ」メタボってなに?】【2.「メタボ」メタボってなに?】 「メタボ」の診断では、まずウェスト周囲径を測って 内臓脂肪型肥満か どうか評価します。 これに加えて 高血圧、高血糖、脂肪異常の診断基準のうち ..
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【1.「メタボ」はじめに】【1.「メタボ」はじめに】 メタボリックシンドロームという 言葉をきっと耳にしたことがあるでしょう。 メタボリックシンドローム (メタボと省略して用いられることが多くなりました..
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今日のバンコクアート昨日は友達と夜の12時まで話をしていたんで、今日は1日眠たかった。いや、まだ眠い。車の中で30分くらいは寝たけどなぁ。 最近は10時に寝て、朝5時おきのジジイ生活なんで、12時は(夜更かし)やわぁ。..
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美肌になりたい人必見! 美肌の人が「絶対にしない」習慣4つよく朝に後悔することの中に まえの晩のお酒や、お菓子の食べ過ぎなどで、お肌のむくみや、ついやってします美白とは かけ離れた行動・・・ 「やってしまった・・・」 もう遅い・・・欲..
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あぁ、眠たい(-_-)zzZ昨日、国際親善試合 日本1-1マリの試合をテレビ観戦していたが、途中でつまらなくなってしまい寝てしまった。起きたのがアディショナルタイムで、劇的な中島翔哉の同点シュートを見てビックリしてしまい目が覚..