記事「姿勢」 の 検索結果 2676 件
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楽な姿勢楽な姿勢と正しい姿勢は違います。 気が付くとつい取ってしまっている「楽な姿勢」があります。 楽な姿勢は、姿勢を正すということにおいて、 働くべき筋肉が働いていません。 ですから、楽な姿勢は..
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勢い「勢」という字、これは陽的な字ですね。 「姿に勢い」と書いて姿勢です。 姿勢も動的なものと静的なものがありますが、 例え静的なものであっても、 いい姿勢、正しい姿勢には勢いが感じられます。..
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理想の姿勢のポイント2姿勢には動的なものと静的なものがありますが、 動的な姿勢のためには 静的なものよりも一層の筋力と柔軟性が必要です。 例えば、股関節を支点として、 脚は前後左右に動きます。 太腿の前側..
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理想の姿勢のポイント4立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花 ここでいう芍薬や牡丹や百合の花は、 枯れていない生きた花のことでしょうね。 ワイル博士の書籍に病気を治す方法の一つとして 「いつもいる部屋に花..
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理想の姿勢のポイント5リュックの肩紐がずいぶんと長い人、いますでしょ。 肩紐が長いということは、リュックの位置が下がる。 背中でも腰でもなくてお尻の辺りにあります。 あれじゃあ、歩きにくいだろうなぁ。 あれ..
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理想の姿勢のポイント6猫背は理想の姿勢ではありません。 猫背が理想とされるのは猫くらいなものでしょう。 いやぁ、立派な猫背ですな、 いやいや、あなたこそ、 なんて会話が猫同士で行われているかもしれない。 ..
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理想の姿勢のポイント7天と地を貫く一本のライン。 人間が立ったところを横から見たとき、 このラインが、耳、第1頸椎、第7頸椎、 第10胸椎、第5腰椎、仙骨の前方、股関節の後方、 膝関節の前方、踵骨と第1中足骨の..
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正座腰を痛めてから歩き方がわからなくなった、 上半身を腰に乗せられないんです。 どうしたらいいでしょう? と、ずいぶんとマニアックというか、 そのようなことに興味を持たない人からは 絶対に出てこ..
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ストレッチの日今日は補正下着を最低限にして、体のコリをほぐす日にしてみました。 あまりにも肩こり、更に背中の痛みが酷かったので… 寒さもあると思いますが、補正下着を締め過ぎていないかな?と気になって。 姿..
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腎16 腎虚と筋トレ腎のエネルギーがなくなってくると、 恐がりになったり、驚きやすくなったり、 腰が曲がってきたりします。 逆に姿勢を正すことで、 ある程度腎虚を防ぐことができる。 正しい姿勢を作るのが..
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マイリラ シートマッサージャー R22 MRL-1300この時期はあまりまとまった休みが取れず、寒さもあって体中が疲れでバキバキ。 お風呂でのケアだけでは、なかなかほぐれません。 そこで、お家時間の色んな場面で手軽に使えそうなこちら「マイリラ シー..
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【猫 かわいい動画】薪ストーブとねこ。-A wood stove and Cats.-【癒し】薪ストーブでぬくぬくする猫の動画です おしゃれな薪ストーブですね。 みりちゃんはおっかなびっくりですね。 すごい姿勢でくつろぐまるさん笑 はなさんがまるさんにくっつ..