記事「寝不足」 の 検索結果 1401 件
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寝不足とにかく毎日寝不足です😖 夜は2時間位は寝れるんだけど、 昼間がなかなかお昼寝する時間が無く、 寝不足の毎日です⤵ この状態は生後何ヶ月まで続くんだろう・・・。 ↓ポチッとお願いします🐶..
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朝日が眩しくて。。。もうすっかり春なので、日が昇る時間も早くなりおまけに日差しが眩しい✨ なので、朝の6過ぎには朝日の眩しさで目が覚めてしまうのであります。 夜の仕事の私がそんな時間に起きると『いつ寝てる..
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サラリーマン 昼休みに爆睡して、上司に怒られる昨夜、仕事を少し早めに切り上げて(と言っても、夜9時30分ですけど)、上司と同僚と飲みに行きました。 特に何かの会というわけではないのですが、上司に 「ちょっと飲みに行こう」 そう誘..
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寝不足ですこんにちは、"とらよぷ"です。 朝一にジムで走って来ました。 5Kmを35分。 途中で体調の異変を感じて断念。 今週、ちょっと時間的にハードで寝不足なんですが、それが祟ったかな? ム..
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カラオケさいこーーものすごく眠いです。。。いま💦から寝ます。。。 てかとりあえずカラオケは最高です!仲間がですが。。 どんな曲歌うかは、スキマスイッチかボカロ系ですね! 他にも歌える曲がほしいです。。..
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疲れた~orz月曜から毎日4時間以上残業しているので、流石に 疲れました´Д`; 今使っている枕、実はゲームセンターで友達がGET した景品なんです! リラックマの絵柄がカワイイのですが、タオルを 巻..
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棗(なつめ)なつめは胃腸の調子を整え心を穏やかにしてくれます。 気持を落ち着かせ、寝不足や食欲不振や心身の疲れに体力・気力を 補ってくれます。
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昨日も4時昨日も結局寝たのが4時・・・ 今日はもうすぐ1時になるし・・・ 今日こそは早く寝よう!!!
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熱が出た!!普段、7時間以上の睡眠がいるアタシ!! 昼と夜の仕事が続くとどうしても寝不足になる!! それに、最近は連チャンで夜仕事に行くことが多い!! 嫌いじゃないんだけど、眠い💤 ..
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今日は寝れない日曜日まで過眠だったのに 今日は眠くない 昼間は半身浴したりストレッチしたり なるべく身体を動かした 躁気味でもなさそうだったのに 最悪だ
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「コラっ!誰ですか?」「コラっ!誰ですか?」 こんな遅い時間まで起きて このブログを見てる人は? よい子は、早く寝ましょう。 ..
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寝不足はニキビの大敵寝不足は肌に悪いのは当たり前でしょうが、ニキビの原因にもなるのです。 睡眠中は新陳代謝が活発になるのですが、睡眠を十分にとっていないと肌トラブルを巻き起こします。 基本的に肌の回復は睡眠中に肌..