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記事「心の技法」 の 検索結果 1 件
瞑想と精神性
ずっと正座(瞑想)を続けてきて、心が、それなりに落ち着いてきたり 自分というものが少しは分かってきたつもりでいたのですが、 今読んでいる本にこんなことが書いてありました。 「自分を支える心の技法..
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