記事「心」 の 検索結果 8456 件
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ひっくり返ると戻れない暑い夏の間、じーっとうずくまっていたばたまが、最近神経質で、こちらが近寄るとハサミをふりあげる。 そこまでは元気でよい。 が、立ち上がりすぎて、そのまま後ろにひっくり返ってしまう。 ながいこ..
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「対話する生と死 ユング心理学の視点」久々に、河合先生の本を買った。 亡くなったことは、夏休み中に実家の新聞で知った。 しばらくたっていたことが、少しショックだった。 最近、ストレスがたまったか、本を買いたくなった。 最初に頼..
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添削結果くそー。合格になってるから、噛み付くのやめるか。 あーでも、くやしい。 すごく悔しい。 レポートの添削結果が来た。 すげーつっこまれてた。 言い方がきつくて(子供か)、傷ついた。 ..
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アップテンポなブレスでドーパミンでハイリラクセーションのお勉強。本日は呼吸法を習った。 呼吸といえば、ゆっくり吐くのがよい、ということはよく聞く。 その逆も利用できることを教わったのがとても新鮮だった。 呼吸は、唯一コントロール..
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小学生男子の友達付き合いとはベタベタする、で思い出したが、さくらももこの描く男子は、2人でべたべたしていることが多い。だけど、あれって、女子の形態じゃないだろか? というのが、ずっと気になっている。 男子は2人ということ..
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悩み始める年頃息子と一緒に座り込んでだらだらしていたら、息子がとうちゃんに怒られた。 一緒に座っていたので、私もまとめて怒られたように感じた。 それで、私も怒ってしまった。 いろいろあって、私と息子(7歳..
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一人娘台風の通り過ぎた日、クレマチスの二番花が咲いた。 小さな、可愛らしい、清楚な、少女のよう。 弱剪定したので、春の大輪とは違い、小さくなることはわかっていたが、ちょっと突然で、直前のつぼみを..
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逐語くん?キャリアコンサルタント系のお勉強に役立つ労働政策研究・研修機構メルマガ、久々に「ん?」と目を引く記事が。 ３つの理論と逐語くん http://www.jil.go.jp/column/bn/c..
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5,6,7月病梅雨に入ってアザミウマ倍増、ミニバラちゃんは壊滅状態(株は生きていると信じているが・・・)、クレマチスは先端が灰色になって枯れてしまう病気再発、比較的健康な綿も食われた痕がひどく、そして私は鬱。 ..
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リラクセーション大盛り今週は日曜日だけリラクセーションの研修。 実習がてんこ盛り。 午前中は、怒りやイライラへの対応を軸に、いろんなワーク。 プチフォーカシングのようなものを含む、自分の気持ちを認めてあげて自分へ..
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この間習ったパキシルメンタルヘルス研修講座(ややこしい)で、パキシルは、うつに効果のあるお薬の効果を高める、と聞いたと思った。多分。 書いた後にWebを調べたところ、あまりにいい加減な記事だったので、書きなおす。 ..
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うつテレビメンタルヘルス講習の研修を受けたら、タイミングよくNHKがうつの番組をやっていた。 最近、見ていて辛かったりしてめんどくさくなってしまって、あまりこういった特集を見ないのだが、あまりにタイミング..