記事「快眠」 の 検索結果 3232 件
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楽天1位!!新・良質睡眠 快眠枕この枕は、「楽天年間ランキング2017年」インテリア・寝具・収納部分で見事一位を受賞しました!! 受賞するだけあって、睡眠の質はかなりよくなります。いびきが治る人..
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これで寝るだけで猫背が治る枕この枕まず形が普通ではありませんね。 なぜこの形をしているのか疑問に思いますよね。 ここでは、簡単にご説明します。 枕で大事なのは、形状と素材というお話は以前の記事で言いまし..
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整体院の先生がおすすめするソフトパイプ枕今回の枕はすごいです。(笑) 質の高い枕を選ぶのに大切なのは、「形状」と「素材」なんです。 寝たときに頭が沈みすぎる素材、仰向けの時顎が上がる形状では 寝るときに首に負担がか..
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昼寝用に大活躍2つタイプに形を変えられるつむぎ調枕いきなりですが、この枕は2つのタイプがあります。 一つ目のタイプはこちら↓ そして、二つ目のタイプはこちら↓ このように、..
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つむぎ調そば殻枕はコチラ!つむぎ調そば殻枕です。 この枕をおすすめした理由として、まず値段の安さです。 値段ですが、2000円もしません。 そんなに安いなら質が良くないんじゃないの?って思われる方がたくさ..
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快眠メソッド② ~呼吸法で副交感神経を優位にする~前回は不眠の原因として交感神経の過剰な働きについてご説明しました。 夜寝る前に交感神経が強く働くと覚醒状態が続いてしまうために快眠につながらないというものです。 それでは、身体をリラックス..
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不眠 快眠4月半ばに風邪をひいて体調を崩し、まだ変です。 体調が悪いと良く眠れない。 横になっていても、うとうとしても不眠。スッキリしません。 連休中は仕事でストレスも重なったのか、「寝なくちゃ明日がまず..
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快眠メソッド① ~不眠の原因を考える~ストレスにさらされる現代人が抱える悩みの一つに「不眠」があります。 寝ようと思っても眠れない 考え事が多くて眠れない 熟睡できなくて朝スッキリ起きられない 誰でも経験はあるかと思います..
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特に肩こりに悩む方にオススメの枕毎日肩こりに悩まされて、頭痛までしてしまう。 そんな方にオススメの枕が 医師がすすめる健康枕 後頭部・首・肩を3点支持する 「もっと肩楽寝」 です。 後頭部・首・肩の圧力バラン..
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【医師がすすめる】肩こり・首の老化防止★健康まくら肩こりに悩んでいる方。 首の老化防止対策をしたい方。 そんなあなたに本日オススメするのが 【西川産業・枕・高さ調節OK】 送料無料 東京西川 肩楽寝・もっと首楽寝・もっと横楽寝 枕パ..
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首や肩への負担を和らげるイタリア製アンナブルースリープメディカル枕!朝、目覚めたときに肩や首が重いと一日中、身体のだるさが抜けずに 仕事や家事に支障をきたしてしまう。 そんなことってありませんか? 翌朝の悩みから解放されて肩や首の力が抜け、 右へ左へ思う存分に..
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頭に優しくフィットする♪安眠は王様級!枕が合わなくて、朝起きた時に寝違えてしまった。。。 枕の高さが合わなくて、眠れない。。。 そんな方に、本日オススメするのが 【公式】王様の夢枕 (超極小ビーズ枕) 枕カバー付 、「ま..