記事「快眠」 の 検索結果 3232 件
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不眠症の原因その2「こころの病気」●うつ病などのこころの病気による不眠● 近年では、うつ病になってしまう人が年々増えています。 うつ病と不眠は深く関係していて、「ただの不眠症だと思い込んでいたのに、実は心の病気が原因だ..
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夜肌の気持ち 人気の秘密 ~特徴や効果■医学博士(皮膚病理学者)岡村先生が開発したパジャマ! ■しっとり潤う! 独自保湿加工「ダブルモイスト加工」 ■お肌にやさしい「2重ガーゼ素材」を採用! ■嫌なニオイも気にならない「超消臭Y..
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ストレッチ枕朝、目覚めても、なかなか疲れが抜けないことって、多いですよね? 睡眠の質って、とても重要だと思うわけです。 それには、当然、眠っている時の姿勢も、 それなりの楽な姿勢が良いわけです。..
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ナイトウエーブ夜、しっかり眠れていますか? よく眠れないという人に アメリカの快眠グッズ 「ナイトウエーブ」 をご紹介 ナイトウェーブ 05-001/ナイトウェーブ/その他安眠グッズ/送料無料ナイト..
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快眠のための枕の選び方~話題のドーム型枕イグルーならどう?快眠のためには枕の選び方が重要とよくいいます。では、どんな選び方 をすればいいのでしょうか。話題のドーム型枕で「イグルー」というものが ありますが、どんな枕かも交えてお話しできれば・・・。 ..
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快眠のために、寝る前にしていいこと、悪いこと日本人の5人に1人は睡眠に何らかの悩みを持っているといわれています。 なかなか寝付けなかったり、睡眠時間が短かったり、あるいはそれなりに 長い時間寝ていたとしても睡眠の質が良くなかったり・・・。 ..
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イグルー 枕快眠できる枕あります。
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ヨーコゼッターランド快眠できるストレッチ枕をヨーコゼッターランドさんがプロデュース。 なかなか大判サイズです。 頭から肩甲骨まで枕に乗ることで睡眠に良い姿勢で寝ることが出来るんですね。
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ストレッチ枕ヨーコゼッターランドさんプロデュースのストレッチ枕。 寝るだけでストレッチの効果を得られるような設計をしているとのことです。 少しお値段は張りますが、快眠出来るなら良いですね。
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プラ寝たリウムプラネタリウムが睡眠にいい という結果が出ています。 セガトイズのホームシアターで星空を見ながら寝ると 睡眠までの時間が短くなり 深く眠れる 起きた時のすっき..
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夜肌の気持ちは乾燥肌・敏感肌の方の為の超保湿パジャマです!体が痒くてなかなか眠れない・・・ 私はどうやら乾燥肌のようで、寝る時に着るパジャマやジャージが肌にカサカサして、毎晩なかなか寝付けずに苦労してました! 特に冬場は空気は乾燥するし寒..
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不眠症の原因とは不眠症の原因というものは1つではありません。 原因が1つしかない方や、複数ある方もいます。 原因をどれだけ減らせるかが快眠へのカギとなります。 ここでは不眠症の主な7つの原因を紹介します..