記事「愛」 の 検索結果 6365 件
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転倒を防ぐ生活のポイント◆ストレッチで足首を柔らかくする。足首の関節が硬く動きが悪いと、転びやすくなります。簡単にできるストレッチで、足首を柔らかくしておきましょう。 ①つま先を4秒で上げ4秒で下す。②かかとを4秒で上げ4..
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寒い季節の「転倒」!注意◆高齢者の事故の8割を占める「転倒」 最近家の中で転びそうになったことははありませんか? ある調査によると、65歳以上の方のうち3人に1人が 1年間に一度以上の転倒を経験しているそうです。..
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年女でございます遅ればせながら 明けましておめでとうございます 令和二年 「子年」 でございます。 今年の私は《年女》です。 年女・・・・何度目であろうか? 指折り数えて 1・2・3・・・・ ..
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慣れるまで・・・疲れる6月24日記事更新してから7月後半までブログを開けていなかった私には、大規模メンテナンス(7/2)実施を把握していなかった。システムが大幅に変更になり、何をどうしたら良いのか戸惑うばかりで更新が出来..
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十和田湖ひめます初夏の十和田 昨年の秋,、紅葉を楽しむために友人の五月さんと十和田に行ってきました。 その時五月さんが「紅葉は最高だが、緑が美しい初夏もまた見ごたえがある」 と いうことで 6月1..
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ご存じですか?地域の身近な相談役民生委員・児童委員 みなさんは、お住いの地域に民生委員・児童委員と呼ばれる方々がいるのをご存じですか? 民生委員は地域の身近な相談役を担います。 【こんな時、民生委員。児童委員へご相..
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雛かまぼこお土産に頂いた「雛かまぼこ」 包装が素敵きな和紙で風呂敷包み ルンルン♬ 気分でゆっくり結びをとく ふたを開け~~おぉ~綺麗!..
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どっちが良い?年末ほとんど毎日のように買い出しに出かけた近所のスーパー 年末の食品売り場はスーパーに限らず、どこも賑わっています。 年越しの準備、新年を迎える支度などのためか、毎日お店が込み合って..
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亥の年もよろしくお願い申し上げます明けましておめでとうございます 穏やかな新年を迎えました 皆..
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秋色の青い森公園先日ボランティア活動の為バスで移動していて目に入った窓の外の景色 きれいな秋色に染まった「青い森公園」あまりの美しさに目が点になりました。 そういえば~春・夏の公園は何度も訪れ撮影をし、何..
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とわだ旅神秘の湖を巡る 数十年ぶりに尋ねる十和田湖 。 数日前から天気予報を毎日確認。 紅葉は一番の見ごろ時期。時をずらすと真っ赤な紅葉にしか会えない。 緑・オレンジ・黄・たとえよう..
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大正琴コンサート日々あわただしく忙しい毎日で時が経つのが早く感じられて、1日24時間は短いと 思う今日この頃。自分の想いのまま過ごす時間は楽しいです。 が・・・・ほどほどにができない私は最近疲れ気味。 ..