記事「抑うつ状態」 の 検索結果 48 件
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電池切れ原因不明のパニック症状はおさまったものの、絶望的な気分です 一時期、しんどくてどうしても体が動かなくて遅くまでシャワーも浴びずに壁にもたれかかっていました部屋も片付けず、悲惨な状態でした母に怒ら..
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強迫観念と服薬アドヒアランス不良わたしの友達がツイッターで「安定剤をもらいました」とつぶやいていました精神的に不安定なときは見ないようにしているアカウントなのですが、定期的に無意識に開いてしまい、ダメージを受けています普段はこのブロ..
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無題「死にたい」に押しつぶされてバスを乗り過ごしかけた桜桃です今日は友達と遊ぶ予定です 消え失せた怒りや嫌悪感について考えてみましたたぶん、怒りや嫌悪感が強くなればなるほど抑圧されてなにも感じなくなるん..
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人生最悪のポッキーの日とその後、続こんにちは、桜桃です前回の続きを書いていきたいと思いますリストカットを禁止されてから、ですね 毎日パニック症状に悩まされていました仕事中が多く、よくトイレに逃げて症状がおさまるのを待っていました..
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わたしを襲ったいろんな症状こんにちは、桜桃ですきのう少し悩み事をしていたせいで寝不足気味です今日は、なんとなく備忘録として今まであった症状を書いていこうと思います とりあえず前回紹介した離人症ですねあの得体のしれない感じが嫌..
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人生最悪のポッキーの日とその後2016年11月11日この日からわたしの精神状態はかなり悪化しました大きな原因は、2つあります 1つ目は、母にスマホを見られたことです わたしは母に強い嫌悪感を抱いていましたそのため、..
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躁うつ病と新型うつ病を一緒にしないでください。躁うつ病です。 躁うつ病なので、気分上がったり、下ったりします。 躁うつ病なので、当然ですが、抑うつ状態になります. 突然気分が上ることがあります。 ちなみに躁うつ病であって、新型うつ病ではあ..
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躁うつ病と甘いものの関係。セロトニンが鍵!?ストレスを感じたとき甘いものを食べたくなることがあると思います。 この現状はどのようなメカニズムで起こるのか調べてみました。 ①ストレスを感じると甘いものに走る? 健康な人でもストレ..
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躁うつ病の接し方 *「うつ状態」編*躁うつ病は「うつ状態」と「躁状態」を繰り返す病気です。 それぞれの状態の時に、適切な接し方があります。 間違った接し方をすると患者さんのことを追い詰めることにも繋がってしまいますので、注意..
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うつ予防のために:「批判」をこう解釈してみよう日経ウーマンオンラインの、「批判を受け止められないのは「打たれ弱さ」のせいではない」というコラムが面白かったです。 かつてはもっと楽観的な人間だったはずなのに……うつの影響か割とネガティブ思考になっ..
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リラクミン メンタルサプリ セロトニンをグググッと!メンタルサプリで「リラクミン」というものがあります。 このサプリメントはセロトニンを増やす成分が入っており、うつ症状を改善してくれる可能性を高めます。 (薬事法の関係上、断言して書いち..
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リラクミンクリアの購入がおすすめメンタルの状態を良くしたいならリラクミンクリアの購入がおすすめです。 こちらも通常のリラクミンと同様、セロトニンを増やす成分が含まれています。 副交感神経を高めるサプリメントとも言..