記事「摂取方法」 の 検索結果 39 件
-
エラスチンの取り方・摂取方法エラスチンは、 肌のハリや弾力に欠かせない 優れた美容成分です。 その取り方は主に3つ。 さっそく摂取方法を 見ていきましょう。 ① 食事で取る エラスチンが..
-
ビタミンCの効果的な摂取方法!ビタミンCは「美のビタミン」と呼ばれるように、シミやソバカスができるのを防いだり、コラーゲンの材料となってハリのある肌づくりに貢献したり、余分な活性酸素を抑え老化を防いだりと、キレイのためには..
-
摂取方法亜麻仁油を摂取するのなら、ドレッシングなどにすると良いことはすでに述べた通りです。 ここでは具体的にどのように作って摂取すればいいのかを説明します。 亜麻仁油は調理後の食べ物に加えるのが基本です。..
-
鉄サプリメントの摂取方法鉄サプリメントを貧血に効果のあるものとして利用している人は多いようですが、 正しい摂取方法はあるのでしょうか。 ヘモグロビンという赤血球を構成する物質は鉄分を必要としているため、人の 体には一定..
-
フィリア亜麻仁油やオリーブ葉のエキスを取り扱っている「フィリア」から、「ハイリグナン亜麻仁油」の紹介です。 健康増進に役に立つ「ハイリグナン亜麻仁油」は、新鮮でおいしくて栄養豊富な亜麻仁油です。 ハイリグ..
-
プラセンタの摂取方法その3「プラセンタドリンク」さて、前回はサプリメントで摂取する方法をお伝えしました。 今回はサプリメントよりも即効性があるプラセンタの摂取方法です。 プラセンタドリンクはあまり広まっていないような気がしますね。 ..
-
プラセンタの摂取方法その2「プラセンタサプリメント」みなさん、こんにちは! 2月……まだまだ寒いですね。 お肌の乾燥にも拍車がかかってきてしまう時期です(涙) どうぞ、保湿は念入りに^^ さて、今回はプラセンタの摂取方法その2です。..
-
プラセンタの摂取方法その1「プラセンタ注射」プラセンタと一口に言っても、様々な種類があります。 もっとも即効性があるのは、ずばりプラセンタ注射でしょう。 更年期障害・肝障害などの治療に使用されていたプラセンタ注射ですが、..
-
アルギニンダイエット3ヶ月目経過報告アルギニンサプリメントを飲み始めて3ヶ月目の経過報告です 薬やサプリメントの効果や効能を見る時って3ヶ月後にどんな変化が起きたかを見てその薬やサプリメントが自分にとっていいものか..
-
ゴマペプチドの効果は「血圧の上昇を抑える」こと!ゴマペプチドの効果とは いったいどのようなものなのでしょうか? 「ゴマペプチド」とは? 様々な素晴らしい健康効果が あると言われている「ゴマ」に 含まれているペプチドを 「ゴマペプチド」と..
-
ココナッツオイルとドライブラッシングと塩麹と手作り酵素ドリンク❀自然派でハッピー♫今年の初めくらいから気に入って、ココナッツオイルや塩麹や酵素ドリンクや酵素化粧水を作るための手作り酵素液についてはTwitterでちょこちょこと写真などもアップしてつぶやいてきたので、ブログに書くまで..
-
酵素食品の摂取方法酵素の食品はあくまでも補助的なもの。 というのは、酵素以外にも色んな栄養素を摂るのは言うまでもありません。 酵素のちからを最大限に発揮させるためにも食生活の改善は大事です。 酵素食品..