記事「散歩」 の 検索結果 32994 件
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5月27日 新着グッズとカーテンの旅＠新宿 伊勢丹午前中はティップネスです。 1,196Kcalを燃焼して、87.6Kg、24.5%でした。 一生懸命やっている割には昨日とあまり変わっていません。 最近購入した鞄です。 イタリアのもの..
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5月13日 イチゴパフェの旅＠銀座 GINZA SIXオフトレ2日目です。朝起きたときは、お休みにしようと思ったのですが、頑張っていってきました。 1,190Kcalを燃焼して、86.65Kg、24.2%でした。 多少、軽めに流したのですが、成果には..
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5月6日 初訪問＠ミッドタウン日比谷、そして、銀座、三越へ聳え立っています。 意外と空いていました。 6階のテラスからは日比谷公園が一望できて、素晴らしい眺めです。 ジョニーウォーカーのおじさんです。 銀座を経由し..
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10月23日 のんびり その２＠ 大崎 我が家ちょっと、寝不足気味ですが、ティップネスに行ってみました。 新しいノートPCを買ったので、自宅のデスクトップPCとのデータ共有で格闘しています。 本調子ではないですが、1,201Kcal、86.5..
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10月16日 お散歩＠歌舞伎座、そして銀座三越今日は、ティップネスはお休みにしました。 有楽町からブラブラ歩いてきました。 改築された歌舞伎座の地下二階はお土産物屋さんでいっぱいです。 ５階には歌舞伎にまつわるギャラリー..
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10月10日 のんびり三連休、そして最終日＠表参道先週末は志賀高原ロングライドにチャレンジしましたが、今週末は自宅でのんびりです。 土曜日は、次なるチャレンジということで近所のゴルフスクールの体験レッスンを掛け持ちしたり、足つぼ屋さんで体のメン..
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9月25日 久しぶりの晴れ間でお散歩＠銀座から日本橋へ朝一のティップネスは、1,209Kcal、86.6Kg、24.1%でした。 最近低迷気味です。 一方で、ストレッチのメニューを増やしつつあります。 体側や大腿四頭筋などストレッチすると腰への..
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7月24日 のんびりお散歩＠上野 国立博物館 古代ギリシャ展朝のティップネスは1,246Kcal、84.8Kg、22.8%でした。 いつもは週末二日目は燃焼カロリーが減少傾向なのですが、今日は昨日よりもたくさん燃焼しました。 ぐっすり眠れたせいでしょうか。..
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7月23日 のんびりお散歩＠表参道 根津美術館朝のティップネスは、1,238Kcal、84.6Kg、23.5%でした。 炭水化物をたくさん取ったので仕方ないでしょう。 でも、バランスディスク上のスクワットは安定していました。30回×６セット中..
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6月19日 お散歩＠銀座、そして日本橋今日も朝からティップネスです。 昨日よりも頑張ったつもりでしたが、1,202Kcalでした。 体重は84.7Kgと増加しました。夜の担々麺の影響かもしれません。 でも、体脂肪率は22.5%と低下..
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8月23日 のんびりお散歩＠六本木ヒルズから新宿へ午前中は久しぶりにティップネスで1252Kcalを燃焼し、83.3Kg、22.2%でした。そして、ランチは六本木ヒルズで豚カツです。豚組食堂と言うところでした。肉は長野県の幻豚のロース220gとご..
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8月2日 桃パフェの旅その３＠銀座二人で桃パフェを分けようと思ったら、ママはイチヂク、おとうさんは桃パフェになりました。 場所は資生堂パーラーです。 桃パフェは、3つ目ですが、今のところの順位は、①和光カフェ、②千疋屋..