記事「日本食」 の 検索結果 1101 件
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さば焼き定食!12月17日(土)朝一番、長女のピアノ発表会の為家族4人で外出。PM12:30に終了。中途半端な時間。タクシーで家に戻り隣りの日本料理・花車にて。ちょっとダイエット??鯖焼き定食を注文!40元。..
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学生街のカツ丼11月9日(水) 午前中は外出。帰りがけに五道口の学生街へ。ここは私自身が20年前(1985年~87年)に留学した思いでの場所です。昔は何もなかったのに今は中関村から続くIT関連企業、新興住宅地、さ..
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2022/6/24(金)第187回放送Chapter 15 me and Jane / I and Jane Chapter 16Stephanie took me to McDonald's / ステファニーとマックへ C..
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日本食を食べウォーキング1時間が認知症のリスク低下とかかわる東北大の遠又先生らの研究。遠又先生らは、65歳以上の高齢者1万4,402人を5.7年間フォローアップした研究で、日本食度の高い食事をしている上4分の一は、下四分の一に比べて、認知症のリスクが二割程度..
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1975年ころの日本食がよろしいようで東北大の都築先生らは、すでに加齢を促進するよう改変されたマウス(SAMP8)を使って、1975年ころの日本食が、2005年の日本食に比べて、寿命を長くし、加齢を遅らせ、学習や記憶を高い状態に保ってく..
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やはり日本食は認知症予防に役立つ地中海食が認知症予防、認知機能低下予防、さらに長寿に役立つことはよく知られています。地中海食とは具体的には、オリーブオイル、木の実、魚、トマト、鶏肉、ブロッコリー類の野菜、果物、濃い緑の葉野菜(単価..
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やっぱり日本食 ( 注目論文から )日本食はやはり長寿に関係 よく食べる人は死亡リスクが低い 米、味噌汁、海藻、漬物、緑黄色野菜、魚介類、緑茶といった、日本食によく用いられる食材を多く摂取している人は、そうでない人に比べ..
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「健康長寿」のための食生活の理想は“1975年頃の日本食”だそうです誰しも健康で長生きしたいと願っていると思いますが、コロナ禍の中なかなか難しくなっているのが現実かも知れません。 そこで今日は、東北大学大学院准教授の都築毅さんのお話を元に、「健康長寿..
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ふるさと納税 お米 さがみのり佐賀県の銘米である、「夢しずく」と「さがびより」の交配種として産まれた「さがびより」15キロ。毎年人気の返礼品として、ふるさと納税ポータルサイト、ふるなびで紹介されていました。 こちら 15kg(..
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Homemade Ruby Red Ume Liquor 手作りの赤い梅酒をUme the Japanese Apricots 梅とRed Perillas 赤しそで作ったよ 🍷😍💖数年前に一度試みたのですがその時は上手くできなかったRed Ume Liquor 赤い梅酒づくり。今年は6月の梅の季節にふと思い立って、Nanko-Ume 南高梅とRed Perillas/Red S..
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Sprouted Brown Rice 発芽玄米: Silicon ケイ素摂取のためにコープのBrown Rice 玄米をGerminated 発芽させて手作り発芽玄米 🌾🌱🚀Silicon ケイ素を多く含み、ほぼComplete Nutritional Food 完全栄養食であると言われるBrown Rice 玄米は、Sprouted/Germinated 発芽させること..
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日本食ハンドクリームハンドクリームって、今はいろいろありますよね。 でもしっとりしているものだったり、さらっとしているものだったり、 いろいろなんだよね。 だから自分の気に入ったものを探すのって、け..