記事「早朝ウォーキング」 の 検索結果 851 件
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10月12日 早朝ウォーキング 10,676歩 @ 高輪皇族邸周回コース最近、湿度が低くて快適です。 朝日できれいです。 6時21分到着です。 今日もさわやかな天気になりそうです。 5時47分から7時14分で、10,676歩、9.0Km..
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10月11日 早朝ウォーキング @ 高輪皇族邸周回コース昨夜は、やや不快なプレゼンとなりましたが、その後の、チームミーティングでは、少し前向きになりました。 どうなることでしょうか? 雨のため、中二日あいて、久しぶりの早朝ウォーキングです。 ..
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10月8日 早朝ウォーキング 13,402歩 @ 代々木公園 明治神宮コース最近、昔のテレビドラマで夜行観覧車というドラマを見始めました。 アマゾンのファイアーTVを接続して、簡単に視聴できて、便利さに驚いています。 昨日、白井さんのお店から帰った後も、2話ほど見て、..
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10月7日 早朝ウォーキング 13,986歩 @ 代々木公園 明治神宮コースさて、三連休の週末の始まりです。 昨日の夜中に研人も帰ってきました。 16度ぐらいの気温でしたが、徐々に体が温まってきました。 西郷山公園です。 公園通り上です。 ..
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10月6日 早朝ウォーキング 11,148歩 @ 高輪皇族邸周回コースだいぶ涼しくなりました。 16-17度程度です。 東禅寺到着は6時3分です。 今日は青空が広がりそうです。 5時28分から6時56分で、11,m148歩、9.2Km..
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10月5日 早朝ウォーキング 11,282歩 @ 高輪皇族邸周回コース昨日は雨ため、早朝ウォーキングはお休みでした。 時々、お休みを入れた方が、疲れが取れてよさそうです。 気温は16度ぐらいです。 歩き始めはやや寒い感じです。 御殿山ヒルズです。 ..
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10月3日 早朝ウォーキング 11,062歩 @ 高輪皇族邸周回コース昨日の介護イベントは、若干の手戻りはありますが、定期預金と保険の解約ができたので、当初のミッションは概ね完了です。 それにしても、疲れました。 銀行での手続きが1時間半ぐらいかかり、閉店後に非常口..
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10月2日 早朝ウォーキング @ 高輪皇族邸周回コースやや涼しくなってきました。 東禅寺到着は6時9分でした。 今日は晴れ予報です。 5時33時から7時4分でした。 歩数と距離は不明です。 今日は、おじいちゃんの老人ホー..
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10月1日 早朝ウォーキング 9,190歩 @ 久留和漁港往復コース曇り空で、富士山は見えません。 降下中です。 久留和漁港まで一気に下ってきました。 そして、一気に登り返します。 帰りは大階段コースです。 息切れしながら、ヒルト..
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9月30日 早朝ウォーキング 14,233歩 @ 代々木公園 明治神宮コース少し遅めのスタートです。 やや涼しいですが、湿度は高そうです。 目黒川の川面が鏡の様でした。 西郷山公園では、ラジオ体操の真っ最中でした。 公園通り上に来ました。 ..
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9月29日 早朝ウォーキング 11,298歩 @ 高輪皇族邸周回コース曇り空で、あまり天気が良くない感じです。 涼しめですが、湿度は高めな感じです。 御殿山ヒルズから振り返ってみました。 東禅寺到着は6時23分でした。 少し、青空が広がっ..
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9月28日 早朝ウォーキング 11,269歩 @ 高輪皇族邸周回コース昨日、血液検査の結果を聞きました。 尿酸値は良好、血糖値は前回より若干上昇、糖尿病予備軍ですが、薬は飲まなくてもよい状況です。 4月から比べると体重は5-6キロ低下しているのと、頻繁に早朝ウォーキ..