記事「早朝ウォーキング」 の 検索結果 852 件
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3月21日 花見をしながら、早朝ウォーキング 14,492歩 @ 代々木公園 明治神宮コース春分の日です。 いつもは、志賀高原にいるはずですが、介護対応で東京で過ごします。 目黒川沿いをひたすら遡上しています。 天気予報では曇りでしたが、意外と天気は良さそうです。 大..
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3月19日 緑とピンクの早朝ウォーキング 14,622歩 @ 代々木公園 明治神宮コース両親の世話で疲れ気味ですが、4時過ぎに目を覚まし、日の出の時間を確認して出発です。 いつのまにか、6時前に明るくなる季節になりました。 目黒川沿いをひたすら遡上しますが、桜はつぼみの状態で..
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2月23日 久しぶりの早朝ウォーキング 14,836歩 @ 代々木公園、明治神宮コース雨予報のはずでしたが、どうやら、雨雲はどこかへ行ってしまったようです。 5時前に出発です。 6週間ぶりの早朝ウォーキングです。 目黒川に沿って、ひたすら遡上します。 まだ暗いです。..
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1月14日 早朝ウォーキング 15,572歩 @ 代々木公園、明治神宮コース朝5時に出発して、目黒川沿いをひたすら遡上します。 西郷山公園です。 公園通り上に来ました。 気温は8.7度と暖かめです。 代々木公園を出ます。 ..
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1月13日 早朝ウォーキング 11,905歩 @ 高輪皇族邸周回コース昨夜は、近所の焼肉屋さんの光陽に行き、大満足で熟睡できました。 ちょっと遅めのスタートです。 東禅寺到着は6時30分でした。 高輪皇族邸を周回して高輪消防署です。 今日も天..
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1月12日 早朝ウォーキング 11,962歩 @ 高輪皇族邸周回コース東禅寺到着は6時12分でした。 高輪皇族邸を周回して高輪消防署です。 今日は第4次村民化計画、第6次半島民化計画の資金計画の打ち合わせがあり、その後、仕事で外出です。
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1月11日 早朝ウォーキング 12,149歩 @ 高輪皇族邸周回コース東禅寺到着は6時11分でした。 高輪皇族邸を周回して、高輪消防署です。 5時36分から7時10分で、12,149歩、9.56Kmでした。 平均歩幅は78.7cmでした。 桜..
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1月7日 早朝ウォーキング 16,515歩 @ 代々木公園、明治神宮コース八木商店から帰ったら、気を失ってしまいました。 目を覚ましたら、朝5時近くでした。 未だ、暗いので、少し時間調整して出発です。 満月でした。 まだ暗いです。 西郷山公..
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1月6日 早朝ウォーキング 12,492歩 @ 高輪皇族邸周回コース今日は、スケジュールの関係で早めに出発です。 東禅寺到着は5時56分でした。 まだ暗いです。 高輪皇族邸を周回して、高輪消防署です 天気が良さそうです。 5時20分から6..
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1月5日 新年初早朝ウォーキング 12,113歩 @ 高輪皇族邸周回コース冬休みのスキーと暴飲、暴食で体が疲れています。 でも、昨日は、家でのんびりしたので、少し回復です。 新年、初、早朝ウォーキングに出かけました。 気温は低いですが、朝焼けが綺麗です。 ..
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12月7日 久しぶりの早朝ウォーキング 11,595歩 @ 高輪皇族邸周回コース前回は11月24日でした。 10日以上間があいてしまいました。 外の気温は3度、この冬一番の冷え込みです。 先週の月曜日、11月28日に大阪で大転倒して以来、左足首や右踵、右膝などに痛みや違..
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11月24日 久しぶりの早朝ウォーキング 12,094歩 @ 高輪皇族邸周回コースやっと雨が上がりました。 体重も増加傾向なので、出発です。 東禅寺到着は6時20分でした。 高輪皇族邸を周回して高輪消防署です。 今日は、良い天気になりそうです。 5時4..