記事「早朝ウォーキング」 の 検索結果 853 件
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6月14日 霧雨・湿度100%でも早朝ウォーキング 13,593歩 @ 明治神宮コース天気予報がかなり変動します。 寝る前には朝は曇り予報だったのですが、夜中の12時ぐらいに確認すると雨予報に変わり、朝4時では、曇りで8時ぐらいから雨予報でした。 となれば、早朝ウォーキングになるの..
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6月13日 雨予報でも早朝ウォーキング 14,542歩 @ 明治神宮コースなんとか、一週間をこなし、週末に突入です。 大きな宿題無く、週末に入れそうで有り難いです。 でも、今日は雨予報です。 ヤフー天気の雨雲レーダーを見ながら、7時までに目的地に到達できれば、大きなダ..
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6月12日 雨上がりの早朝ウォーキング 11,778歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース昨日は午後からは大雨でした。 夜中の3時過ぎに一度目を覚ました時にもまだ雨が降っていました。 天気予報では、晴れ予報なのですが。。。 次に目が覚めると5時過ぎでした。 外を見ると、雨はやん..
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6月11日 雨予報が外れて、青空早朝ウォーキング 11,565歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コースそろそろ、梅雨入りで、連日の雨予報だったのですが、雨が降る気配はありません。 でも、気温は20度以上で高そうです。 いつもは、御殿山ヒルズの写真で始まるのですが、考え事をしていて通りすぎで..
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6月10日 身軽で爽快早朝ウォーキング 11,654歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース昨夜は夜中に何回か目を覚ましてしまいした。 飲み過ぎたのかもしれません。 最近は、Kilchomanという、ややスモーキーなウィスキーをハイボールにして飲んでいます。 きっと、もったいない飲み方..
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6月9日 久しぶりの青空の下の早朝ウォーキング 11,876歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース一日の中でも色々あります。 うまくいったこともあれば、困ったこともあります。 でも、朝の目覚めは爽快でした。 5時17分に活動開始です。 今日も足首のウェイトはお休みです。 左側の踵..
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6月8日 濡れた路面でも早朝ウォーキング 11,903歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース週末は、土曜日は志賀高原往復で、早朝ウォーキングはお休みでした。 久しぶりに長野から志賀高原、軽井沢経由で東京まで長距離運転したので、右腰に違和感を覚えました。 日曜日は、雨予報で早朝ウォーキング..
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6月5日 少し青空、早朝ウォーキング 11,902歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース一度目が覚めたら、3時ぐらいでした。 夜明けは4時26分なので、もう一寝入りです。 日の出の時間は6月の上旬が一年で最も早いそうです。 明るくなって、5時前に目を覚まし、昨夜に来ていたメール..
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6月4日 蒸し暑い早朝ウォーキング 11,549歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース昨日は、忘れていた宿題があったことに気がついてしまいました。 本日の夕方の会議の資料準備です。 急遽、チームに招集をかけて準備をお願いしました。 申し訳ないです。 さて、今日も5時前に目が..
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6月3日 今日も早朝ウォーキング 11,605歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース5時前に目が覚めました。 特に緊急度の高いメールが来ていないことを確認して出発です。 5時18分活動開始です。 天気予報では晴れマークですが、曇りです。 梅雨入り間近なのでしょうがない..
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6月2日 曇り空の早朝ウォーキング 11,223歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース朝4時30分ぐらいに目が覚めました。 夜中に来ているメール、2件ほどに対応して、活動開始です。 足首にウェイトをしっかり巻き付けで出発です。 足枷生活も3日目で、徐々になれてきた感じです。 ..
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6月1日 梅雨入り間近の早朝ウォーキング 11,433歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース5時前に目が覚めました。 緊急度の高そうなメールが来ていないのを確認して、まずは一安心です。 天気予報を確認すると9時頃からは雨マーク、5時台、6時台も降水確率は40%程度です。 でも、外を..