記事「東京しっかりコース」 の 検索結果 4 件
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チベット体操 しっかりコース【東京】終了で～す今日は、6月から始まった しっかりコース【東京】 の最終回でした。 テーマは 『ご自宅でする体操』 です。 最終回という事もあり、まずは細かいチェックです。 ・丹田を意識した呼吸 ・と..
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チベット体操 まだ2回目なんだよなぁ～先週土曜日に体験、フォロー講座をしたばかりの会場に、4日ぶりにお邪魔しました。 今日は、【しっかりコース】の2日目だったんです。 今日のテーマは『息の吸い方』です。 『息の吸い方』と..
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チベット体操 【しっかりコース】東京 3回目今日は、【しっかりコース】東京の4回シリーズの3回目になりました。 今日のテーマは『別の角度からチベット体操を見る』でした。 皆さん、非常に興味を持っていただいたような気がします。自分たち..
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チベット体操 【しっかりコース】とミントドロ今日から【しっかりコース】東京が始まりました。 初めての方で場所が分かりづらくて、なかなかたどり着けなかった方もいて、寒い思いをさせてしまいましたね、ごめんなさい。 【しっかりコース】今日..
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