記事「東洋医学」 の 検索結果 1211 件
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NHKテレビ東洋医学の神秘先週、【ホントの力!NHKで西洋医学では手が届かない症状への解決策として用いられてきた東洋医学。 最新科学を駆使した研究で、続々と効果が確認。医療現場への導入が広がっています。 東洋医学の神秘に迫..
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ピンピンコロリとはいかなかったけど老化と病気は違います。 歳を取れば誰でも、 若い頃と同じように速く走ることはできなくなります。 でも速く走れなくても元気な人もいれば、 速く走れるけど病気の人もいます。 腰が曲がっている..
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銀杏食べ過ぎてはいけないが、 ないとさみしいのが銀杏。 旬のものを食べようと、 それが体にいいよと昔からいわれます。 みずみずしいものが潤いを、 活き活きしたものが生命力を与えます。 茶碗..
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今、陰陽論3現代は陽過多。これは一面的な見方です。 確かに一億総睡眠不足ということを考えると それは陰虚であり、つまり相対的に陽が多いということ。 がしかし、一方で運動不足、肥満の人が増えている、 ..
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今、陰陽論2陰陽論を誰が最初に唱えたか? これはわかりませんが、陰陽論が、 言い方を換えればバランス論であることを考えると、 陰陽論というものに間違いはない。 誰が唱えたかはわかりませんが、 昔..
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食べることは補陰「神(かみ)」の「か」は火、「み」は水、だそうです。 音訓ごちゃまぜの読み方ですが、 その辺は多めにみて・・・、 いや、それにも意味があることなのかも知れません。 火も水も我々の生活に欠か..
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逃げる2「急なれば標を治し、緩なれば根を治せ」とは、 取り合えずのものから手を施し、 後に、時間的余裕を持って根本治療に取り組めと、 そういうことです。 根に働きかけることは大事。 これを一番に..
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夏の終わりの養生3最も多くお年寄りが亡くなる季節が秋だそうです。 過酷な夏を乗り越えて、ホッとしたと思ったらポックリ、 ということでしょうか? まぁ、死なないまでも体調が優れない人は多い。 「未病」..
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夏の終わりの養生2中府というツボ。 肺経に所属しながら(肺は上焦の臓腑)、 中焦をも治すためにこのような名前が付いています。 場所は乳首の斜め上の外側指4本分ところ。 中府の「府」は大切なものが集まると..
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夏の終わりの養生長夏は湿邪、秋は燥邪の季節です。 中医学では、五行に則って、一年を五季としています。 春、夏、長夏、秋、冬、の五つ。 まだしばらくは残暑厳しい日が続くでしょうが、 暑さのピークは超えた..
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玄夏は発散、冬は蓄えの季節。 アスリートたちは1シーズンを乗り切るために、 冬場のキャンプで体力を蓄えます。 エネルギーが充填されていないと、 がんばろうという気持ちはあっても、 途中どう..
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蓄熱中症は蓄積によって起こる。 疲れているときに熱中症の症状があらわれやすいですね。 だからその日はそれほどでなくても、 外気の熱さ、内気の疲れが合わさると、 意外と簡単に熱中症になったりま..