記事「柔軟」 の 検索結果 463 件
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柔軟な思考力<p><font size="4"> 今回は、実際の算数の出題から。<br /> 先日授業で出題した問題です。<br /> &..
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ストレッチ月曜日は何か頭が空っぽ(>_<) なんか情報を探すと、 ストレッチが目に付いたので、ストレッチを簡単に紹介。 筋トレでのストレッチ、 特にTTCでは、怪我防止で..
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絶対に解除されない! ワイヤレスルーター側で完全フィルタリング設定を無料提供ポルノなどの有害なコンテンツへのアクセスを制限するフィルタリング機能として、ペアレンタルコントロールソフトウェアへの注目が高まっているものの、ちょっとした知識があれば、せっかく保護者や管理者が設定..
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初心者ストレッチに大切な事こんばんは☀ 今日も寒かったですね・・・ まだまだ寒さは続くみたいです 今日はストレッチに必要な事を書きます まずはカラダを暖かくする事が大切です 冷えたカラダと温まったカラ..
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たった1回でわかる上体ストレッチアンチエイジング第2段ということで、 上半身のストレッチを書いてみよう。 骨格や筋肉のバランスに影響する歯科分野で 代表的なのが「 顎関節症 (がくかんせつしょう) 」だ。 「 歯の噛..
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猫のポーズ
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太陽礼拝A
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素肌畑パーフェクトモイスト☆おすすめ。オールインワン。これ1本で3役。オールインワン化粧液使ったことありますか? 化粧水、乳液、美容液と、普通は別々だと思うのですが、お肌に浸透させている間の手間やら時間やら・・・忙しい女性にはきついですよね。しかも、ちょっとでも時間短..
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初心者向けダンスダイエット ふくらはぎ・もも・アキレス腱こんばんは☀ 明日雪降るみたいですよ 今日はストレッチも続きです↙ カカトからお尻までの裏のももやふくらはぎなどがストレッチ出来ます 足はパラレル(真っ直ぐ)カカト重心にな..
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ヨガ 柔軟ヨガは体が柔軟でないと、出来ないと思っている方は多いと思います。 私もその一人でした。私は超硬い部類に入るのですが、それでも 自分なりのポーズでやることは可能です。 ただ、ヨガをやっ..
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初心者向けダンスストレッチダイエットこんにちは☀ ストレッチの続きです 今日は生徒君にお手伝いしてもらい👊 まずは前屈です↙ 膝つま先までしっかり伸ばします お尻から頭まで少しずつ伸びていきます この時力まず、お..
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ストレッチを馬鹿にしてました知りませんでしたが、世の中にはストレッチの専門店というのがあるのですね。 トレーナーの兼子ただしさんが設立され、今では何店舗もあるというから驚きです。 はっきり言って、ストレッチをバカにしてい..