記事「柳瀬川」 の 検索結果 20 件
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絶品ステーキ・テキサス今月第二ジョギング。 というか走るだの泳ぐだの他に話題はないのか? 今日は少し試走したところ腰に来なかったので5:40にスタート。 しかし走前体重が久々に67kg台に突入。 昨日そ..
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100km突破今月5度目のジョギング。 112分、21,960歩、1,880kcal、66.2kg→65.0kg、24.5%→22.0%。 去年7月に走る距離を20kmにしてから1年にしてようやく月間走..
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柳瀬川第三ジョギング。というより他に話題はないのか? 115分、23,170歩、1,980kcal、体重65,8kg→64,8kg、脂肪22.5→22.0。 いつものコースを少し変え道を間違えシ..
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東村山散策ジョギング今月3走目、その後ウォーキング。 2時間1分、19,130歩、1410消費kcal(これは今迄で最低記録)、体重66,2kg→65,0kg、体脂肪率25.5%→24.0%。 体脂肪率は低..
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近場で鮎釣りを!?先週、今週とも日曜日は近場の川で鮎釣りを楽しみました。
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【現地画像あり】ゲリラ豪雨の影響で増水した柳瀬川で男性作業員2人が流された模様!
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柳瀬川さんぽ ~富士山~カワセミ~三連休の最終日、カメラを持って柳瀬川を散歩しました。
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