記事「栄養素」 の 検索結果 1829 件
-
ヘム鉄 & ビタミンヘム鉄 & ビタミンのサプリは、1日1粒で手軽に鉄分を補給できる優れたアイテムです。 鉄は体にとって必要な栄養素ですが、食事だけでは不足しがちです。 特にヘム鉄は吸収率が高く、胃や腸への負..
-
ビタミンB9 ～葉酸の効果と重要性～今回はビタミンB9についてお話していきます。 （１）ビタミンB9って何？ ビタミンB9は、一般的に「葉酸（ようさん）」としても知られています。ビタミンB群の一員であり、水溶..
-
[器 みなみ]さんで[marucuru]さんのスイーツを頂く。今日は、以前から行ってみたかった[器 みなみ]さんへ。取り扱っている何れの器も素敵。道外作家さんの作品がメインなので、あまり見かけない器が多かったです。http://utuwaminam.exblog..
-
MCTオイル ココナッツ仙台勝山館のココナッツ由来のMCTオイルは健康維持と美容促進に役立つ高品質なオイルです。 仙台勝山館が製造する本製品は300年以上の歴史を誇る食品メーカーが手掛けます。 厳選された原料を使..
-
野菜ジュースは身体に良いか悪いか大論争1 名前：幽斎 ★[] 投稿日：2014/08/29(金) 11:07:49.35 ID:??? 野菜ジュースは身体に良い、悪い？ http://news.mynavi.jp/articles/20..
-
ビタミンB5について知っておくべき重要な情報今回はビタミンB5についての情報をご紹介します。ビタミンB5は、私たちの体にとって非常に重要な栄養素です。それでは、ビタミンB5に関する詳細を見ていきましょう。 （１）ビタミンB5..
-
「あまえび」をイメージだけで描いてみた③\\\\ ふざけはじめます。。。。 描いてると飽きちゃうのよね…(笑)(笑)(笑) 猫毬、、集中できるのは5分が限界(^^♪ 超好きなモノは時間を忘れるほど熱中するんだけど..
-
ビタミンB3 ～二日酔い解消と美肌に欠かせない栄養素～今回はビタミンB3についてお話していきます。 （１）ビタミンB3って何？ ビタミンB3は「ナイアシン」とも呼ばれます。これはビタミンB群の一つであり、水溶性のビタミンです。..
-
食のリズムに合わせた栄養摂取季節ごとの旬の野菜には、それぞれの時期に最適な栄養素が豊富に含まれています。例えば、春には新鮮なアスパラガスやスナップエンドウが登場し、夏にはトマトやきゅうりが栄養を供給してくれます。 旬の野菜..
-
ビタミンB1 ～エネルギーの源として重要な栄養素～今回はビタミンB1についてお話したいと思います。 （１）ビタミンB1って何？ ビタミンB1、または、チアミンは、私たちの体にとって重要なビタミンの一つです。水溶性ビタミンの..
-
亜鉛 ～酵素・タンパク質の構成要素～今回は「亜鉛」についてお話していきます。 （１）亜鉛って何？ 亜鉛は、人間の体内で必要な微量元素の一つです。化学的にはZnという元素記号で表され、多くの生化学的プロセスに関与..
-
ビタミンKの重要性と健康への影響とは今回はビタミンKについてお話ししようと思います。 （１）ビタミンKって何？ ビタミンKは、脂溶性ビタミンの一種であり、主に2つの形態があります。 ビタミンK1（フ..