記事「栄養」 の 検索結果 9272 件
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貧血・冷え性をサプリメントで解消おはようございます。 朝は低血圧でどんよりしております。 以前、頭痛が続き医者に行ったら血圧を測られ、「あ~、低いねw」 と、微笑まれた航です。 血圧が低いと クラクラ、めまい、疲れやす..
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日本人が不足している栄養とは!?”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます! 不定期の更新にもかかわらず 連日たくさんの方々にご訪問いただき 心から感謝いたします 応援のクリックが ..
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妊活 食事妊活中は、食事はキッチリしなきゃね。 でも、バランスのとれた食事作りは大変(^_^;) 妊娠前でも妊娠中でも、必要な栄養素を普段の食事で摂るのは難しい。 だから、足りない分はサプリで摂る..
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肌 水分 栄養 化粧|コラーゲンをたっぷり含む食品を意識的に摂取し、それが効いて、コラーゲンをたっぷり含む食品を意識的に摂取し、それが効いて、細胞や組織が固く結びついて、水分を守れたら、健康的な弾力のある最高の美肌が作れるのではないでしょうか。肌への影響が皮膚の表面部分だけでなく、..
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ダイエット停滞期と摂取カロリーダイエットの停滞期とカロリーをみますと、ダイエットを始めて、急に食べる量、すなわち摂取カロリーが減ったりしますと、体は、体脂肪を燃やし、体重がダウンしますよね。 この体重が減り続ける時期は、3週間く..
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免疫力アップは病気撃退のカギ!何食べる?気温の変化が著しいこの時期、風邪を引かれた方もいらっしゃると思います。 風邪を引いたら薬を飲んで、ゆっくり休むと言うことは必要なのですが、風邪を引かないようにするのが一番重要なのです。 普段から十..
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妊活 食事妊活中の食事は大変だね(>_<) 自分にも赤ちゃんにもしっかり栄養を摂れるように作らなきゃいけない。 でも、普段の食事の中では必要な栄養素をとりきれない気がする。 だ..
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ベルタ葉酸サプリ 葉酸サプリ 厚生労働省推奨 サプリ 妊活 妊娠中 不妊 無添加 葉酸 つわりベルタ葉酸サプリが話題。 妊活中、妊娠中、授乳中の健康に必要です。 厚生労働省が推奨するサプリメントです。 ↓ ベルタ葉酸サプリの公式サイトです。 【ベルタ葉酸サプリ】 ..
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上海蟹で、美容!健康!ダイエット?今月から上海蟹の季節。 わたしも、先日、生まれて初めて上海蟹食べました! おいしいおいしいと聞いてたから、 どんなに美味しいんだろう?ってワクワクしてました。 ほんまに濃厚でうまかった..
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柿いよいよ柿のシーズンですね。 友人が実家から柿が届いて喜んでました(^^) 柿はビタミンC豊富で、1個で1日分のビタミンを摂取出来るほどだそうです! どれも美味しそう♪
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保育士試験 小児栄養保育士試験で難関とも言われている「小児栄養」 これ受かるのに苦労する人が多いですね(≧◇≦) 来年からは保育士をする人を増やそうと試験も年2回 実施されるようなので、 気に..
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お久しぶりです・・w 今回はお子様の栄養を補う食品をご紹介します。皆様、お久しぶりです。 仕事の都合でなかなか更新する機会がなく、4日?5日?空いてしまいました・・ 申し訳ないです・・・ できる限りあまり間隔を空けず更新していけるよう努力して参ります。 ..