記事「栄養」 の 検索結果 9275 件
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野菜ジュース 栄養私はカゴメの野菜ジュースが好きでよく飲んでいるのですが、野菜ジュースには栄養がたくさん入っています。 糖分のあるので飲みすぎはダメですけどね。 「野菜生活」も「野菜一日これ一本」も食物繊維..
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さつまいも効果~美容&健康&調理~さつまいもは、 日本の代表的な根菜であり、 その歴史は古くさかのぼります。 南アメリカ原産の植物であり、 約2,000年以上前に日本にもたらされました。 当初..
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ヒューロム スロージューサー H400スロージューサーは、果物や野菜といった食材をゆっくり搾ることで、栄養や酵素が壊れにくい、サラリとした飲み心地といった特長があるジューサー。 反面、手入れが面倒、食材をあらかじめカットしておく..
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梨 種類スーパーで梨が並んでいるのを見ると「秋がきたな~」と感じます。 梨はみずみずしくて甘くて美味しいですよね♪ よく見る・食べるのは幸水や豊水、二十世紀かと思いますが、実は梨の種類は50以上もあるそう..
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ニキビ 治し方 食べ物ニキビの治し方にもいろいろあるようですが、身体をつくる基本となる食べ物に含まれる栄養素もやはり大事なようです。 食べ物もいろいろありますが、 タンパク質、必須脂肪酸、食物繊維、ビタミンB群、ビ..
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納豆ご飯のカロリーは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~納豆ご飯のカロリーは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ fytte 「納豆」と言えば朝ごはんの定番!という人もいれば、健康のために毎日食べているという人もいるのではないでしょうか。“ダイエットに..
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真夏こそ上手に取り入れたい「お酢」の栄養、種類の違い、パワーとは?真夏こそ上手に取り入れたい「お酢」の栄養、種類の違い、パワーとは? beauty.oricon まぶしい太陽、厳しい暑さが続くこの時期。皆さん、夏バテはしていませんか…?暑すぎる屋外と冷えすぎた..
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美味しく健康!栄養に配慮した食事アイデア大公開【栄養に配慮した食事のアイデア】 栄養に配慮した食事のアイデアをいくつかご紹介します。以下は、バランスの取れた食事を構成するための一般的なアイデアですが、個々の健康状態や食事制限に応じて調整するこ..
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簡単で効果的なダイエット法!食事のアドバイスと成功の秘訣【おすすめのダイエット方法や食事のアドバイス】 ダイエット方法や食事のアドバイスは個人によって異なる場合がありますが、以下に一般的なおすすめをいくつかご紹介します。ただし、健康上の問題や個別のニー..
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美味しさと健康を兼ね備えた究極の食材!スーパーフードの世界【スーパーフードに関する情報】 スーパーフードは、栄養価が非常に高く、健康に良いとされる食品のことを指します。これらの食品は、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、健康に良い脂肪、食物繊維など、多くの栄..
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2023年7月の予定&誤嚥予防のお話し5回目2023年7月の予定 慌ただしさにかまけてたら 今月のブログ&診療予定アップするの すっかり忘れていました。 後半だけですが掲載しておきます。 25日(火)19:00終了 28日(..
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キウイキウイは栄養素充足率ナンバーワンなんです! すごいんです!! 間食で記載した日本栄養士学会に所属している 看護師さんからキウイをいただきました。 せっかくなので栄養素充足率とは どう..